ΔΙΑΤΡΟΦΗΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ

Τι γάλα να πίνει το παιδί μου;

Ποια είδη γάλακτος ενδείκνυται για την παιδική ηλικία και τι προσφέρει το καθένα; Η ειδικός απαντά.

Είναι τα φτηνά αυγά το ίδιο θρεπτικά με τα βιολογικά;

Η ξένη ιστοσελίδα Μarketplace έκανε έρευνα στην αγορά των αυγών η οποία έδειξε ότι τα φτηνά αυγά δεν είναι λιγότερο θρεπτικά από τα βιολογικά

Σαρακοστή: Πώς επηρεάζει η νηστεία την διατροφή μας

Ξεκινήσατε νηστεία; Τα οφέλη της για την υγεία είναι πολλά, όμως χρειάζεται και προσοχή σε ορισμένα σημεία. Δείτε πώς θα την κάνετε σωστά.

Σωστή διατροφή στα 30, τα 40, τα 50

Ποια είναι τα τρόφιμα που πρέπει να τρώμε από τα πρώτα –άντα και μετά; Ποιες ιδιαιτερότητες παρουσιάζει κάθε δεκαετία; Η ειδικός απαντά.

Πως επηρεάζουν τα βακτήρια του εντέρου την ψυχολογία σου;

Το μικροβίωμα του εντέρου ήτοι τα βακτήρια που κατοικούν εκεί μέσα, μπορεί να επηρεάσει άμεσα τη διάθεσή σου αλλά και την ψυχική σου υγεία. Πότς γκένεν αυτό;

Η κατανάλωσή του μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας

Σύμφωνα με έρευνα αμερικανικού πανεπιστημίου, η κατανάλωση καφέ είναι ένα «όπλο» κατά της καρδιακής ανεπάρκειας.

Στέβια εναντίον Ασπαρτάμης: Ποια υπερέχει και γιατί;

Βάζουμε στο μικροσκόπιο τις δύο δημοφιλείς γλυκαντικές ουσίες και αναλύουμε τα υπέρ και τα κατά της καθεμίας για την υγεία.

Πόσο παχαίνει το κάθε γλυκό;

Είμαστε γλυκατζήδες, δεν το κρύβουμε. Γι’ αυτό και θέλουμε να ξέρουμε πόσες θερμίδες έχει το καθένα.

Οι καλύτερες διατροφικές δίαιτες για το 2021

Ποιες δίαιτες κατέκτησαν την κορυφή στη γενική κατάταξη για το 2021 και πώς μας βοηθούν να χάσουμε βάρος και να παραμείνουμε υγιείς;

Η διατροφή που μειώνει το στρες

Το καθημερινό άγχος βλάπτει σοβαρά την υγεία. Όμως με αυτές τις διατροφικές συμβουλές μπορείτε να εξισορροπήσετε την κατάσταση.

SPONSORED LINKS

"Το φαγητό είναι μια γεωργική πράξη."

Wendell Berry, Αμερικανός συγγραφέας

  • 1941 - Β΄ Παγκόσμιος Πόλεμος: ο βουλγαρικός στρατός εισέρχεται στην Ελλάδα.

© 2002-2021 MEDIA2DAY

Managed Cloud by C2