ΥΓΕΙΑ

Έχεις στρες; Ο διαλογισμός μπορεί να σε βοηθήσει. Βρες κέντρα και μαθήματα διαλογισμού στην Αθήνα και ανακάλυψε τα οφέλη του mindfulness για την ψυχική και σωματική σου υγεία.

Aπό πάρκα με όργανα γυμναστικής μέχρι οργανωμένα προγράμματα σε γυμναστήρια, βρες το ιδανικό μέρος για να γυμναστείς τώρα στην Αθήνα.

Θέλεις να είναι φράπα το μαγουλάκι κι αλαβάστρινη η επιδερμίδα σου και δεν ξέρεις τα πώς και τα γιατί; Ήρθε η ώρα να μάθεις όσα χρειάζονται για την ανδρική περιποίηση προσώπου.

Σκέφτεσαι να μπεις σε θάλαμο κρυοθεραπείας για να καρπωθείς τα οφέλη της; Δες τι μπορεί να σου προσφέρει και τι πρέπει να προσέξεις.

Σε ενοχλεί το στομάχι σου, και ψάχνεις φυσικά φάρμακα για την δυσπεψία και τις καούρες; Εδώ είσαι. 

Λίγο πιπεράκι, τσίλι, κουρκουμάς και τζίντζερ την ημέρα τον γιατρό κάνουν πέρα θα μπορούσε κάποιος να πει αν διάβαζε το άρθρο μας και ποιος θα τον αδικούσε;

Καλό το χουχούλιασμα δεν λέμε αλλά αν δεν είσαι υγιής και γεμάτος ευεξία τι να το κάνεις; Ασχολήσου με το πρώτο γιατί το δεύτερο είναι η ειδικότης μας.

Τα κρυολογήματα «θερίζουν» τώρα που χειμώνιασε κι εμείς ψάξαμε και βρήκαμε τρόπους για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου και να προφυλαχτείς από δαύτα.