ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

Επτά δροσερά, χορταστικά και πανεύκολα βραδινά που ετοιμάζονται σε δέκα λεπτά, χωρίς να μετατρέψεις την κουζίνα σου σε παράρτημα της Σαχάρας.

Η φάση είναι μπαλκονάτη κι εμείς παίρνουμε την πρωτοβουλία να σερβίρουμε κάποια από τα καλύτερα spritz που φτιάξαμε με τα χεράκια μας πρόσφατα.

Καλοκαιράκι χωρίς γρανίτα δεν γίνεται για αυτό κι εμείς σηκώνουμε μανίκια και σε βοηθάμε να φτιάξεις τις καλύτερες σπιτικές εκδοχές της με ό,τι υπάρχει στο ψυγείο σου.

Βανίλια ή σοκολάτα, ή μήπως καραμέλα; Με παγωτομηχανή ή χωρίς, με τρία μόνο απλούστατα υλικά, με μεράκι και φαντασία, αυτές είναι οι καλύτερες συνταγές για σπιτικό παγωτό.

Το… ξαδερφάκι του ροδάκινου πρωταγωνιστεί σε γλυκές και αλμυρές συνταγές που δεν θα φανταζόσουν, αν δεν είχες κι εμάς να σου βάζουμε ιδέες.

Γλυκά, αλμυρά ή σε αφράτο σπιτικό ψωμί, τα βερίκοκα πρωταγωνιστούν σε τρεις εύκολες και διαφορετικές συνταγές που μοσχοβολούν καλοκαίρι.

Πεινάς ανάμεσα στα γεύματα αλλά δεν θέλεις να καταλήξεις να τρως ό,τι βρεις μπροστά σου; Αυτά τα σνακ συνδυάζουν πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και καλά λιπαρά.

Πείνασες αλλά δεν θες να φας κάτι βαρύ; Τρεις δροσερές, χορταστικές και γεμάτες χρώμα σαλάτες για τα καλοκαιρινά τραπέζια, το ταπεράκι ή ένα ελαφρύ γεύμα.