![Σούπερ τροφές με ηλεκτρολύτες για να πολεμήσεις τον καύσωνα](https://www.in2life.gr/media/articles/photos/thumb/2007023-hlektrolutes.jpg)
Σούπερ τροφές με ηλεκτρολύτες για να πολεμήσεις τον καύσωνα
Τι ακριβώς είναι οι ηλεκτρολύτες, πώς βοηθούν στην ενυδάτωση του οργανισμού, και σε ποια τρόφιμα τους βρίσκουμε;
Τι ακριβώς είναι οι ηλεκτρολύτες, πώς βοηθούν στην ενυδάτωση του οργανισμού, και σε ποια τρόφιμα τους βρίσκουμε;
Πιθανότατα έχεις διαβάσει κι εσύ την θεωρία πως ένα μήλο είναι πιο αποτελεσματικό για το πρωινό σου ξύπνημα από ένα ποτήρι καφέ. Είναι όντως αλήθεια;