Πώς να ξεκινήσεις σωστά τη μετάβαση σε βιολογική διατροφή
Τα βιολογικά προϊόντα είναι η λύση για πολλά από τα διατροφικά σου προβλήματα, ωστόσο χρειάζεται μια σωστή μετάβαση προς αυτά, ώστε να αποκομίσεις ακόμη μεγαλύτερα οφέλη.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Post-workout σνακ από το περίπτερο που δεν είναι εντελώς σαβούρα
Mόλις τελείωσες προπόνηση, πεινάς πολύ και το μόνο ανοιχτό γύρω σου είναι το περίπτερο; Τι μπορείς να φας για να μην καταλήξεις στα πατατάκια.
