ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΔΙΑΤΡΟΦΗΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Crash test σε πίτσα, μπέργκερ, σουβλάκι και λοιπά

Ποιες είναι οι πιο ασφαλείς επιλογές για να γλιτώσεις θερμίδες όταν τρως απ’ έξω χωρίς να γίνεις ο ξενέρωτος της παρέας;

Πόσες θερμίδες έχουν οι γλυκαντικές ουσίες;

Πόσο… γλυκές και πόσο «παχυντικές» είναι οι γλυκαντικές ουσίες που χρησιμοποιούμε ως υποκατάστατα της ζάχαρης;

 

Πώς θα ρίξω το ουρικό οξύ;

Ποια διατροφή αυξάνει το ουρικό οξύ, ποιες οι φυσιολογικές του τιμές, ποιος ο ρόλος της μπύρας και πώς θα το μειώσουμε μέσω της διατροφής;

Οι διατροφικοί συνδυασμοί που σώζουν ζωές

Το να προσέχουμε την διατροφή μας είναι καλό. Το να ξέρουμε πώς να συνδυάζουμε τις τροφές, για ακόμα περισσότερα οφέλη, είναι καλύτερο.

Γιατί πρέπει να τρώμε σταφύλια

Η ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση του κάνουν το σταφύλι έναν πολύτιμο σύμμαχο για την υγεία μας.

Είναι το guacamole όντως υγιεινό;

Όσα πρέπει να ξέρετε για το πιο θρεπτικό, νόστιμο και απολαυστικό dip της μεξικάνικης κουζίνας.

Τι να τρώω πριν το γυμναστήριο;

Πότε πρέπει να καταναλώνουμε γεύμα ή σνακ πριν την προπόνηση και τι πρέπει να περιέχει;

Σούπερ πηγές πρωτεΐνης και οι θερμίδες τους

Ποιες είναι οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης και πόσες θερμίδες έχουν;

ΔΙΑΤΡΟΦΗTOP 10

Οι τροφές που ενισχύουν το κολλαγόνο

Αν θέλετε το δέρμα σας να είναι πιο ελαστικό και νεανικό από ποτέ, τότε πρέπει να εντάξετε τις παρακάτω τροφές στην καθημερινότητά σας…

Διατροφή κατά της κυτταρίτιδας: Κι όμως, υπάρχει

Υπάρχουν τροφές που μπορούν να περιορίσουν την κυτταρίτιδα και υπάρχουν και διατροφικές παγίδες. Μάθε να τις ξεχωρίζεις.

ΔΙΑΤΡΟΦΗΤΙ ΚΑΝΩ ΛΑΘΟΣ

Αυτά είναι τα τρόφιμα που προκαλούν καρκίνο

Η κακή διατροφή μπορεί να ευθύνεται άμεσα για ορισμένες περιπτώσεις καρκίνου, αποκαλύπτει νέα έρευνα

Όλη η αλήθεια για τις δίαιτες αποτοξίνωσης

Χυμοί, βότανα, νερό με λεμόνι, όλη μέρα, κάθε μέρα. Δουλεύουν τελικά οι δίαιτες αποτοξίνωσης;

SPONSORED LINKS

"Όταν πρόκειται για λεφτά, όλοι έχουν την ίδια θρησκεία."

Βολταίρος, 1694-1778, Γάλλος φιλόσοφος & συγγραφέας

  • 622 - Ολοκληρώνεται η φυγή του Μωάμεθ από τη Μέκκα στη Μεδίνα («Εγίρα»).
    787 - Ξεκινά τις εργασίες της η 7η Οικουμενική Σύνοδος (2η της Νίκαιας). Η Ειρήνη η Αθηναία αναστηλώνει τις εικόνες.
    1493 - Ο Χριστόφορος Κολόμβος αναχωρεί για το δεύτερο ταξίδι του στο Νέο Κόσμο.
    1664 - Η Ολλανδία παραδίδει το Νέο Άμστερνταμ στην Αγγλία. Το Νέο Άμστερνταμ μετονομάζεται σε Νέα Υόρκη.
    1706 - Σαξονία και Σουηδία υπογράφουν τη Συνθήκη του Άλτρανσταντ (άρθρο: Μεγάλος Βόρειος Πόλεμος).
    1828 - Ο Ιωάννης Καποδίστριας οργανώνει τα ταχυδρομεία.
    1852 - Παρουσιάζεται σε πτήση από το Παρίσι στην Τραπ το πρώτο αερόπλοιο από τον Ανρί Γκιφάρ .
    1908- Κηρύσσεται η Ένωση της Κρήτης με την Ελλάδα.
    1908- Κυκλοφορεί στην αγορά το μοντέλο Τ της Φορντ γνωστό και ως Tin Lizzie.
    1927- Ιδρύεται αυτόνομος οργανισμός διοίκησης του Λιμένα Πειραιώς, ο γνωστός ΟΛΠ.
    1948- Ίδρυση της αυτοκινητοβιομηχανίας Χόντα, στην Ιαπωνία.

© 2002-2018 MEDIA2DAY