ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
Δώρα, Gadgets
SEX & ΣΧΕΣΕΙΣ
Όλα για έρωτα
ΑΤΖΕΝΤΑΝοέμβριος
Δ
23 Τ
24 Τ
25 Π
26 Π
27 Σ
28 Κ
29

ΔΙΑΤΡΟΦΗΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Γιατί με πιάνουν λιγούρες;

Έρχονται ξαφνικά και μας κάνουν να θέλουμε άμεσα να καταναλώσουμε γλυκά ή αλμυρά σνακ. Γιατί έχουμε λιγούρες;

Δημητριακά: Ναι ή όχι;

Ποια είναι τα οφέλη των δημητριακών, τι προσέχουμε όταν αγοράζουμε και, τελικά, πόσο καλή επιλογή είναι για το πρωινό μας;

 

ΔΙΑΤΡΟΦΗΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ

Τι να τρώω στο lockdown;

Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρως τώρα που μένεις σπίτι, για να μη σε βρει η άρση της καραντίνας 10 κιλά πιο παχύ.

Οι τροφές που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα

Οι καλύτερες τροφές για να θωρακίσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα απέναντι σε ιώσεις και κρυολογήματα.

ΔΙΑΤΡΟΦΗΒΙΤΑΜΙΝΕΣ & ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Υπάρχει τρόπος να πάρω βιταμίνη D από τα τρόφιμα;

Δείτε ποιες είναι οι… εκλεκτές τροφές που μας δίνουν την πολύτιμη για τη συνολική υγεία του οργανισμού βιταμίνη D.

Ποιες είναι οι καλύτερες πηγές ψευδαργύρου;

Πώς βοηθά ο ψευδάργυρος τον οργανισμό μας και σε ποιες τροφές βρίσκουμε το πολύτιμο αυτό μέταλλο;

ΔΙΑΤΡΟΦΗΑΣΚΗΣΗ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Θρεπτικά πρωινά: Όχι άλλη βρώμη!

Βαρέθηκες να τρως βρώμη για πρωινό; Σου έχουμε μερικές εξίσου θρεπτικές και νόστιμες πρωτεϊνικές επιλογές.

Προλαβαίνω να κάψω λίπος;

Τι μπορείς να κάνεις άμεσα για να κάψεις όσο το δυνατόν περισσότερο λίπος γίνεται και τι πρέπει να προσέξεις; Ο ειδικός απαντά.

ΔΙΑΤΡΟΦΗTOP 10

Τέλεια και θρεπτικά σνακ για να πάρετε μαζί στην παραλία

Φτάνει πια με τα θλιβερά πατατάκια και τα πάσης φύσεως ανθυγιεινά σνακ. Δε θέλει ιδιαίτερο κόπο να ετοιμάσετε νοστιμότατα και θρεπτικά σνακ για τον δρόμο.

10 τροφές που δίνουν ενέργεια χωρίς πολλές θερμίδες

Νιώθετε συχνά κουρασμένοι και το μυαλό σας «βαλτωμένο»; Δέκα τροφές για άμεση ενέργεια και πνευματική τόνωση.

ΔΙΑΤΡΟΦΗΤΙ ΚΑΝΩ ΛΑΘΟΣ

Κουίζ: Πόσους διατροφικούς μύθους έχεις "φάει";

Παχαίνει το βραδινό; Είναι κακοί οι υδατάνθρακες και ο κρόκος του αυγού; Ένα κουίζ για τους διατροφικούς μύθους.

Γιατί δεν χάνω βάρος;

Προσπαθείς να χάσεις βάρος, όμως η ζυγαριά έχει κολλήσει; Δες τι μπορεί να φταίει και πώς θα το διορθώσεις.

SPONSORED LINKS
INFO GUIDE Κουίζ: Τις πρωτεύουσες της Ασίας, τις ξέρεις; Δέκα χώρες της Ασίας έχασαν τις πρωτεύουσες τους και ψάχνουν να τις βρουν. Μόνο κάποιος με άριστες γνώσεις Γεωγραφίας θα μπορούσε να βοηθήσει.
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ & ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ Υπάρχει τρόπος να πάρω βιταμίνη D από τα τρόφιμα; Δείτε ποιες είναι οι… εκλεκτές τροφές που μας δίνουν την πολύτιμη για τη συνολική υγεία του οργανισμού βιταμίνη D.
ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ Πώς θα στηρίξεις ψυχολογικά τους γονείς σου Ποια σημάδια δείχνουν ότι οι γονείς σου χρειάζονται βοήθεια και τι μπορείς να κάνεις για να τους προστατέψεις; Η ειδικός απαντά.
ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΖΩΗ 1 στους 4 Έλληνες δηλώνει πως δεν θα κάνει το εμβόλιο Η ελληνική κοινωνία αποδέχεται το δεύτερο λοκντάουν, ενώ οι αρνητές του εμβολιασμού ανέρχονται στο 25%, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιοποίησε η Κάπα Research.

"Τα ταξίδια είναι μαγευτικά μόνο σε ανασκόπηση."

Paul Theroux, Αμερικανός συγγραφέας

  • 1909 - Γεννιέται ο Ευγένιος Ιονέσκο, Γαλλο-Ρουμάνος θεατρικός συγγραφέας.
    1917 - Η εφημερίδα The Guardian δημοσιεύει τη μυστική συμφωνία Σάικς–Πικό του 1916 μεταξύ του Ηνωμένου Βασιλείου και της Γαλλίας για το μοίρασμα των εδαφών της Μέσης Ανατολής.
    1942 - Κάνει πρεμιέρα στη Νέα Υόρκη η ταινία Καζαμπλάνκα, με τους Χάμφρεϊ Μπόγκαρτ και Ίνγκριντ Μπέργκμαν.

© 2002-2020 MEDIA2DAY

Managed Cloud by C2