ΔΙΑΤΡΟΦΗΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Το παγωτό δεν παχαίνει

Το απόλυτο καλοκαιρινό επιδόρπιο δεν είναι απαραίτητα ένοχη απόλαυση. Πώς θα το απολαύσουμε χωρίς… ζημιά.

Πώς θα χάσω βάρος χωρίς να πεινάω;

Το αδυνάτισμα δεν συνδέεται απαραίτητα με την ατελείωτη πείνα. Δες πώς θα χάσεις βάρος χωρίς να… ψωμολυσσάξεις.

Να γιατί δεν χάνεις λίπος από την κοιλιά

Γιατί δεν χάνεις βάρος από την περιοχή της κοιλιάς; Δες τι μπορεί να φταίει και τι μπορείς να κάνεις.

Τα πιο εντυπωσιακά "πριν και μετά" ανθρώπων που έχασαν βάρος

Απίστευτες φωτογραφίες του «πριν» και του «μετά» ανθρώπων που κατάφεραν το ακατόρθωτο: Να χάσουν πολλά, μα πάρα πολλά κιλά.

10 τρόποι για να μείνεις πιστός στην διατροφή σου

Δεν θέλει θυσίες και κόπο η διατροφή. Θέλει, πρωτίστως, να σου αρέσει αυτό που τρως. Και να πώς θα το καταφέρεις.

Κάψιμο λίπους: Όσα δεν θα σου πουν στο γυμναστήριο

Ξεκινάς το ταξίδι σου στην απώλεια λίπους; Στάσου! Πριν ξεκινήσεις, δες αυτά που οφείλεις να ξέρεις για να έχεις αποτελέσματα.

10 ιδέες για υγιεινά και πεντανόστιμα σνακ

Δέκα ιδέες για να κάνετε το αδυνάτισμα νόστιμο με δέκα σνακ άκρως γευστικά αλλά πάνω απ’ όλα υγιεινά.

Μικρές συμβουλές για να… χωρέσετε στο μαγιό σας

Πλησιάζει η εποχή που θα προβάρετε το περσινό μαγιό σας και τρέμετε επειδή έχετε πάρει λίγα κιλά; Δείτε πώς θα προλάβετε να τα χάσετε πριν έρθει το καλοκαίρι για τα καλά.

10 σούπερ συμβουλές για απώλεια βάρους

Νιώθετε μπερδεμένοι με τόση (παρα)πληροφορία που κυκλοφορεί για το πώς να χάσετε βάρος; Δέκα απλές συμβουλές που "δουλεύουν".

Ποιες τροφές «καίνε» θερμίδες;

Συγκεκριμένα τρόφιμα και ουσίες αν καταναλωθούν δίνουν στο σώμα μας μια έξτρα ώθηση για να κάψει μερικές παραπάνω θερμίδες. Ποια είναι;

SPONSORED LINKS

"Η επανάληψη δεν μετατρέπει ένα ψέμα σε αλήθεια."

Φραγκλίνος Ρούζβελτ, Αμερικανός πρόεδρος

  • 1941 - Ο Πρόεδρος των ΗΠΑ Ρούζβελτ και ο Άγγλος Πρωθυπουργός Τσώρτσιλ εξαγγέλλουν τον Χάρτη του Ατλαντικού.
    1974 - Αρχίζει η δεύτερη στρατιωτική επέμβαση της Τουρκίας στην Κύπρο.
    1996 - Δολοφονείται ο Σολωμός Σολωμού, στην Πράσινη Γραμμή της κατεχόμενης Κύπρου από Τούρκους στρατιώτες.
    2005 - Αεροσκάφος τύπου Boeing 737-300 της κυπριακής εταιρείας "Helios Airways", εκτελώντας την πτήση HCU 522 από Λάρνακα, συντρίβεται σε ακατοίκητη περιοχή στο Γραμματικό Αττικής, παρασύροντας στο θάνατο 121 επιβαίνοντες.

© 2002-2018 MEDIA2DAY