Φαγητό και άγχος: Πώς συνδέονται;

Το άγχος και το φαγητό δυστυχώς ή ευτυχώς πολλές φορές πάνε πακέτο για αυτό κι εμείς ρίχνουμε λίγο φως στο τούνελ σου σχετικά με το πώς συνδέονται μεταξύ τους.

Τι είναι το doomscrolling και γιατί μας κάνει κακό;

Το να καταβροχθίζεις αρνητικές ειδήσεις σκρολάροντας στο κινητό σου κάνει κακό. Ποιος θα το περίμενε, ε; Σου έχουμε και χρήσιμα νέα –από τι προκαλείται και πώς το σταματάς, ας πούμε.

Μία ημέρα ψυχικής ευεξίας, μία ημέρα skateboard

Η Εταιρεία Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας (ΕΠΑΨΥ) σε συνεργασία με το Free Movement Skateboarding (FMS) διοργάνωσε μία συνάντηση για νέους για να τους μυήσει στα μυστικά του skateboarding.

v