ΔΙΑΤΡΟΦΗΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ

Πόσο junk food μπορώ να τρώω;

Τηγανιτές πατάτες, επεξεργασμένα κρέατα, γαριδάκια, γλυκά. Πώς μας βλάπτει και πόσο συχνά μπορούμε να τρώμε το «αμαρτωλό» fast food;

Κουίζ: Τι ξέρεις από διατροφή;

Ένα απλό κουίζ για να δεις αν «το’χεις» με τη διατροφή ή αν είσαι διατροφικά αναλφάβητος.

Επιστήμονες έφτιαξαν την πρώτη "αντικαρκινική πίτσα"

Ιταλοί επιστήμονες έφτιαξαν μια άκρως υγιεινή εκδοχή της πολυαγαπημένης μας pizza, η οποία, λένε, θωρακίζει τον οργανισμό και προστατεύει από τον καρκίνο.

Περισσότερα αβγά, δυνατότερη καρδιά

Ένα αβγό την ημέρα, τις καρδιακές παθήσεις κάνει πέρα σύμφωνα με νέα μεγάλη επιστημονική έρευνα.

10 τροφές για να νιώσεις τέλεια

Ποια είναι τα αντικαταθλιπτικά και τα τονωτικά της Φύσης; Δέκα τρόφιμα που πρέπει να βάλετε στο πιάτο σας για να νιώσετε καλύτερα.

Τα ανοιξιάτικα πικ νικ είναι η πιο υγιεινή συνήθεια

Τα ανοιξιάτικα πικ νικ είναι απολαυστική συνήθεια. Με αυτές τις ιδέες για να γεμίσετε το καλαθάκι σας όμως, θα γίνει και η πιο υγιεινή.

Πώς θα καταλάβω πότε είναι ώριμο το κάθε φρούτο

Είναι ώριμο, παραγινωμένο ή άγουρο; Ένας μίνι οδηγός για να καταλάβετε πότε είναι «στα καλύτερά του» το κάθε φρούτο.

Πώς θα ανακουφιστώ από τους πόνους φυσικά;

Χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες και μπορούν να ανακουφίσουν περιπτώσεις από τους πόνους. Ποια είναι τα φυσικά παυσίπονα;

Με ποια διατροφή θα προλάβω την οστεοπόρωση;

Ποια θρεπτικά στοιχεία πρέπει να λαμβάνετε επαρκώς για να προλάβετε την οστεοπόρωση;

Σνακ για υγεία και… σιλουέτα ως 100 θερμίδες

Τα σνακ εκτός σπιτιού, δεν είναι αναγκαία και ανθυγιεινά. Δείτε δέκα σούπερ επιλογές που βοηθούν στην υγεία – και το αδυνάτισμα.

SPONSORED LINKS

"Η ύψιστη μορφή άγνοιας είναι όταν απορρίπτεις κάτι που δεν ξέρεις τίποτε γι’ αυτό."

Wayne W. Dyer

  • 1915 - Η Ιταλία κηρύσσει τον πόλεμο κατά της Τουρκίας (Α' Παγκόσμιος Πόλεμος)

    1991 - Η Λεττονία κηρύσσει την ανεξαρτησία της

    1991 - Καταρρέει το πραξικόπημα κατά του ηγέτη της ΕΣΣΔ, Μιχαήλ Γκορμπατσώφ

© 2002-2018 MEDIA2DAY