ΔΙΑΤΡΟΦΗΑΣΚΗΣΗ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Υπάρχουν βιταμίνες που... βλάπτουν την άσκηση;

Ακούμε συνεχώς πόσο σημαντικό είναι να ασκούμαστε και να καταναλώνουν βιταμίνες όπως η C και E. Κι όμως, πρόσφατη επιστημονική έρευνα δείχνει ότι οι συγκεκριμένες βιταμίνες όταν ασκούμαστε παρεμποδίζουν ή και βλάπτουν την ινσουλίνη στον μεταβολισμό μας.

"Οι άνθρωποι δεν είναι αιχμάλωτοι της μοίρας τους, αλλά αιχμάλωτοι των μυαλών τους."

Φραγκλίνος Ρούζβελτ

  • 1882 - Γεννήθηκε ο Ρώσος συνθέτης Ιγκόρ Στραβίνσκι.
    1885 - Φθάνει στο λιμάνι της Νέας Υόρκης το "Άγαλμα της Ελευθερίας", ως δώρο των Γάλλων προς τους Αμερικανούς.
    1940 - Τα Βαλτικά κράτη Εσθονία, Λετονία και Λιθουανία καταλαμβάνονται από την Σοβιετική Ένωση.
    1944 - Η Ισλανδία ανεξαρτητοποιείται από την Δανία.

© 2002-2019 MEDIA2DAY