ΙΑΤΡΙΚΑ/ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ακούσιες ανεπιθύμητες σκέψεις, παρορμήσεις που κάνουν τη ζωή μας δύσκολη, επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές. Πώς θα αναγνωρίσεις την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή.

Ξεχνάς συχνά; Υπάρχουν τρόποι να «γυμνάσεις» τον εγκέφαλό σου και να κρατήσεις τη μνήμη σου σε υψηλά επίπεδα.

Η σημασία της οικογένειας, της εκπαίδευσης και της πρόληψης στη νεανική παραβατικότητα επισημάνθηκε από επιφανείς ομιλητές σε σχετική εκδήλωση στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο.

Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς; Έχεις βαρεθεί να μετράς προβατάκια; Σου έχουμε όλους τους επιστημονικά αποδεδειγμένους τρόπους για όνειρα γλυκά.

Αν έχεις πόνους στην πατούσα και ψάχνεις να βρεις όλους τους αναθεματισμένους λόγους για τους οποίους συμβαίνει αυτό, τότε ήρθες στο σωστό μέρος, τη σωστή στιγμή.

Αν πάσχεις από έντονο στρες, η Ψυχοθεραπεία έχει διάφορα «όπλα» για να σε βοηθήσει. Δες αναλυτικά.

Η κατάθλιψη στην τρίτη ηλικία συχνά περνά απαρατήρητη. Ποια είναι τα σημάδια που φανερώνουν πρόβλημα;

Πόσος ύπνος θεωρείται υπερβολικός, ποια είναι τα υγιή όρια ανά ηλικία και τι βλάβες προκαλεί το να κοιμάσαι (πάρα) πολύ κάθε μέρα;

Ανήκεις στην κατηγορία εκείνων που τους αρέσει να μασουλάνε παγάκια; Εμείς είμαστε εδώ να ρίξουμε φως στους λόγους που συνεχίζεις να το κάνεις αυτό.

Μια νέα μελέτη διερευνά τη σχέση της χρήσης κινητού με τις καρδιακές παθήσεις και εξάγει ενδιαφέροντα συμπεράσματα.