Χρειάζεσαι επειγόντως να επαναφέρεις τις εργοστασιακές ρυθμίσεις του μυαλού σου γιατί έχει κουραστεί με 24/7 deadlines υποχρεώσεις και αμέτρητες πληροφορίες; Εδώ είσαι!
Ο διαλογισμός αναγνωρίζεται πλέον επιστημονικά ως μια αποτελεσματική πρακτική για τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση της ψυχικής και σωματικής υγείας. Τι δείχνουν οι τελευταίες έρευνες.
Η υπερβολική χρήση των social media μπορεί να σου αλλάξει όχι μόνο τον τρόπο που μιλάς, αλλά και τον τρόπο που σκέφτεσαι. Δες ποια είναι τα σημάδια του «brainrot».
Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας αφορά ενήλικες και παιδιά. Τι πρέπει να ξέρουμε για τα σημάδια, τη διάγνωση και τη διαχείρισή της;
Η Haleon παρουσιάζει το νέο Panadol Plus με παρακεταμόλη και ιβουπροφαίνη σε ένα δισκίο, προσφέροντας ταχύτερη και ισχυρότερη ανακούφιση από τον πόνο, με διάρκεια έως και 9 ώρες.
