ΙΑΤΡΙΚΑ/ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πρώτο ραντεβού. Θέλετε να την εντυπωσιάσετε, να την διασκεδάσετε και να της χαρίσετε ένα αξέχαστο ραντεβού, που δεν θα σας κοστίσει όμως μια περιουσία. Αλλά πώς; Επιστρατεύουμε την γυναικεία μας φύση και σας αποκαλύπτουμε 10 επιτυχημένες συνταγές.

Το καλοκαίρι μπήκε για τα καλά και οι περισσότεροι από εμάς ετοιμαζόμαστε να "ορμήξουμε" στους θερινούς μας προορισμούς, στη θάλασσα ή το βουνό. Ωστόσο κίνδυνοι για την υγεία μας ελλοχεύουν παντού. Πώς θα τους αποφύγουμε;

Μερικές φορές οι άντρες αναρωτιούνται τι είναι αυτό που κάνουν λάθος. Κι όμως, το "λάθος" έγκειται συνήθως σε αυτά που λένε και όχι σε αυτά που κάνουν. Ένας σύντομος δεκάλογος με αυτά που δεν πρέπει ποτέ να πείτε σε μια γυναίκα.

Επειδή, όσο παλαίμαχους κι αν θεωρούμε εαυτούς, όλοι κάποια στιγμή την έχουμε πατήσει, είτε από κούραση, είτε από ηλίαση, είτε από... ουρά για νερό που μας "έφαγε" το μισό σετ, ιδού όλα όσα πρέπει να έχετε μαζί σας σαν βγείτε στον πηγαιμό για το Terra Vibe, τα Ολυμπιακά Ακίνητα ή οποιονδήποτε άλλο συναυλιακό χώρο.

Προβλήματα ύπνου; Δεν είστε οι μόνοι. Ζητήσαμε από ειδικούς αλλά και πρώην πάσχοντες να μας δώσουν τις αποτελεσματικότερες δοκιμασμένες λύσεις για να κοιμόμαστε... ήσυχοι!

Πεταλούδες στο στομάχι, έξαψη στα μάγουλα, ακατάσχετα χαμόγελα... κι όμως, το σώμα μας υπόκειται πολύ σπουδαιότερες, ορμονικές κυρίως, αλλαγές όταν ερωτευόμαστε. Μάθετε ποιες είναι αυτές και θα συμφωνήσετε πως... έτσι εξηγούνται όλα.

Μακριά από τη ρουτίνα και την κούραση της καθημερινότητας, οι διακοπές με τον/την σύντροφό μας προσφέρονται για πραγματική χαλάρωση, διασκέδαση και... συναισθηματικές αναζητήσεις με αβέβαιο κάποιες φορές αποτέλεσμα. Εσείς ποια "μέθοδο" επιλέγετε;

Τι κινδύνους εγκυμονεί η έκθεση των ματιών μας στον ήλιο; Ποιες είναι οι αποτελεσματικότερες μέθοδοι προστασίας; Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη χρήση φακών επαφής στη θάλασσα; Ένας ειδικός χειρουργός οφθαλμίατρος απαντά σε αυτές και άλλες ερωτήσεις για να προσέχουμε... (σαν) τα μάτια μας.

Μην πάει το μυαλό σας στο πονηρό. Απολαυστικές δωρεάν στιγμές μπορούμε να ζήσουμε και εκτός σπιτιού, με μουσική και θέατρο στους δρόμους της πόλης, παραθαλάσσιους περιπάτους και πικ-νικ σε καταπράσινα πάρκα. Όπως συνήθιζαν οι παππούδες μας.

Με την αφορμή του επικείμενου μποϊκοτάζ του φρέσκου γάλακτος, επιχειρούμε μια αναδρομή στα μεγάλα μποϊκοτάζ που πέτυχαν τους στόχους τους και άλλαξαν την παγκόσμια Ιστορία. Για να σταματήσουμε να αναρωτιόμαστε "και τι θα αλλάξει;".