ΥΓΕΙΑ

Κερνάμε συμβουλές για να σταματήσεις επιτέλους να καμπουριάζεις στο γραφείο μπας και βελτιωθεί κάπως η μυοσκελετική σου κατάσταση που δεν είναι και η καλύτερη δυνατή.

Έχεις να πας μήνες ή και χρόνια προπόνηση, όμως ξεκίνησες και ξαφνικά όλα παίρνουν το δρόμο τους. Τι ακριβώς σημαίνει «μυϊκή μνήμη»; Και πόσο διαρκεί; Η επιστήμη δίνει απαντήσεις.

Η APIVITA, η πρώτη ελληνική εταιρεία που έγινε B Corp το 2017, ανανέωσε την πιστοποίησή της για 3η φορά, παραμένοντας πιστή στις αξίες της και σταθερή στις δεσμεύσεις της απέναντι στον άνθρωπο, τη φύση και τις μέλισσες!

Γιατί μόλις πέσει η θερμοκρασία πεινάμε πιο συχνά, λαχταράμε ζεστά φαγητά και δυσκολευόμαστε να χορτάσουμε;

Άσε τον καφέ και δοκίμασε φυσικούς χυμούς και ροφήματα που μπορούν από το πρωί να βοηθήσουν στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και της καρδιαγγειακής υγείας.

Όταν όλα μοιάζουν να συνδέονται μεταξύ τους με έναν μυστήριο τρόπο, είναι το σύμπαν που μας μιλά ή απλώς ο εγκέφαλός μας κάνει κόλπα;

Βγήκες, γέλασες, μίλησες, χόρεψες… και την επόμενη μέρα δεν θες να δεις ούτε το ανθρωπάκι το ζωγραφιστό στα φανάρια. Μάλλον έχεις πάθει emotional hangover.