ΔΙΑΤΡΟΦΗΤΙ ΚΑΝΩ ΛΑΘΟΣ

Ποια είναι τα λάθη που μας καταστρέφουν την δίαιτα;

Όταν ξεκινάμε να χάσουμε κιλά με σωστή διατροφή, ποια είναι τα λάθη που μας χαλάνε το πλάνο και δεν μας αφήνουν να αδυνατίσουμε;

Οι μύθοι για την υγιεινή διατροφή που πιστεύουμε ακόμα

Παχαίνουμε αν φάμε το βράδυ; Βοηθούν τα μικρά και συχνά γεύματα στον μεταβολισμό; Μύθοι και αλήθειες για την υγιεινή διατροφή.

ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
Δώρα, Gadgets
ΧΑΡΤΕΣ
του in2life
ΑΤΖΕΝΤΑΜάρτιος
Δ
18 Τ
19 Τ
20 Π
21 Π
22 Σ
23 Κ
24
BLOGS & ΣΤΗΛΕΣ

Σημάδια ότι θα παχύνεις (πριν το δείξει η ζυγαριά)

Πριν φτάσουν τα τζιν να μη σου κουμπώνουν, υπάρχουν άλλα ανησυχητικά σημάδια ότι είναι χοντρόδρομος ο δρόμος που ‘χεις πάρει.

5 βιντεάκια σου δείχνουν… πώς να τρως σωστά

Θέλεις να φτιάξεις την διατροφή σου, αλλά δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις; Ξεκίνα από αυτά τα μικρά, απλά και πλήρως κατανοητά βιντεάκια.

Πότε είναι το κάθε φρούτο στην εποχή του;

Για να μην αναρωτηθείς ποτέ ξανά γιατί οι φράουλες δε μυρίζουν πια σαν φράουλες, ένας σύντομος και πρακτικός οδηγός όλων των φρούτων ανά εποχή.

Αυτά είναι τα τρόφιμα που προκαλούν καρκίνο

Η κακή διατροφή μπορεί να ευθύνεται άμεσα για ορισμένες περιπτώσεις καρκίνου, αποκαλύπτει νέα έρευνα

Όλη η αλήθεια για τις δίαιτες αποτοξίνωσης

Χυμοί, βότανα, νερό με λεμόνι, όλη μέρα, κάθε μέρα. Δουλεύουν τελικά οι δίαιτες αποτοξίνωσης;

Ο πρωινός καφές μας κάνει να τρώμε λιγότερο;

Νέα μελέτη αποδεικνύει πως μια κούπα καφέ το πρωί μας κάνει να τρώμε λιγότερο στο πρωινό και όντως καταπιέζει την όρεξη.

Γιατί τρώω αν δεν πεινάω;

Το στομάχι δεν γουργουρίζει, αλλά μπροστά σου έχεις ένα πιάτο, στο χέρι το πιρούνι και δεν σταματάς. Τι γίνεται;

Γιατί δεν τρώω σωστά το καλοκαίρι;

Το καλοκαίρι κρύβει διατροφικές παγίδες. Ποιες είναι και πώς σαμποτάρουν τη σιλουέτα μας;

SPONSORED LINKS
ΒΙΒΛΙΟ Κουίζ: Θυμάσαι τον Άρχοντα των Δαχτυλιδιών; Ξωτικίσια ονόματα, επικές μάχες, πύργοι και μάγοι. Το ‘χεις; Ή χρειάζεσαι μια επανάληψη, πριν ξεκινήσουμε ένα καινούριο ταξίδι στη Μέση Γη;
ΑΣΚΗΣΗ Πόνος στη μέση: Πώς θα ανακουφιστώ; Σας ενοχλεί συχνά η μέση σας; Αν τα συμπτώματα είναι ήπια και όχι σε οξεία φάση, δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε.
ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΙ Τα υπέροχα χωριά του Πάρνωνα Οκτώ υπέροχα χωριά του Πάρνωνα, ό,τι πρέπει για ανοιξιάτικα Σαββατοκύριακα στην φύση, σε περιμένουν να ψηφίσεις το αγαπημένο σου.
ΓΕΥΣΗ Τέλεια ουζερί για ψαροκατάσταση Τα ουζάκια μας θα τα πιούμε, τα θαλασσινά μας θα τα φάμε και ωραία θα περάσουμε. Κι αν ακόμα δεν το επιτρέπει ο καιρός, κανένα πρόβλημα.

"Η εξίσωση της θρησκείας με την πίστη είναι μάλλον πρόσφατη."

Arnold J. Toynbee, 1889-1975, Βρετανός ιστορικός

  • 963 - Πέθανε ο Αυτοκράτορας του Βυζαντίου Ρωμανός Β'.
    1884 - Γεννήθηκε ο ποιητής Άγγελος Σικελιανός.
    1945 - Στα τέλη του Β΄ Παγκόσμιου Πόλεμου, απελευθερώνονται τα Δωδεκάνησα από την Ιταλία και ζητούν να ενωθούν με την Ελλάδα.

© 2002-2019 MEDIA2DAY