ΔΙΑΤΡΟΦΗΤΙ ΚΑΝΩ ΛΑΘΟΣ

Αυτά τα τρόφιμα θέλουν πάντα ψυγείο

Θέλουν ή δε θέλουν οι μπανάνες ψυγείο; Γιατί τα πορτοκάλια τα αφήνουμε πάντα εκτός; Όσα πρέπει να ξέρεις για να μην ξαναπετάξεις τρόφιμα ποτέ.

10 τρόφιμα που τρως λάθος

Μήπως κάνεις κι εσύ κάποια από αυτά τα λάθη όταν καταναλώνεις συγκεκριμένες τροφές;

Πάνω από τους μισούς Έλληνες παίρνουν συμπληρώματα διατροφής

Ποιοι κίνδυνοι ελοχεύουν στην αλόγιστη κατανάλωση συμπληρωμάτων και τι θα πρέπει να προσέχουμε;

4 αλήθειες που ίσως δεν σου πει ο διαιτολόγος σου

Διατροφικές - και όχι μόνο - αλήθειες που πρέπει να γνωρίζεις αν θες να χάσεις βάρος και να διατηρήσεις τα αποτελέσματα.

Πώς θα καταλάβεις αν παίρνεις αρκετή πρωτεΐνη

Η πρωτεΐνη αποτελεί απαραίτητο συστατικό μιας ισορροπημένης διατροφής. Πώς καταλαβαίνουμε αν καταναλώνουμε αρκετή και πού τη βρίσκουμε;

Σημάδια ότι η διατροφή σου… πάσχει

Ποια συμπτώματα δείχνουν ότι η διατροφή σου δεν είναι πλήρης σε θρεπτικά συστατικά;

Οι τροφές που τρως λάθος

Μήπως ο λάθος τρόπος να μαγειρεύεις το φαγητό σου καταστρέφει την διατροφική του αξία; Αυτές οι πληροφορίες μπορεί να σε ενδιαφέρουν…

Οι ετικέτες τροφίμων που σε ξεγελούν

Χωρίς γλουτένη, χωρίς αλάτι, ολικής άλεσης. Είσαι σίγουρος ότι καταλαβαίνεις πλήρως τι «λένε» οι ετικέτες των τροφίμων;

Ποια είναι τα λάθη που μας καταστρέφουν την δίαιτα;

Όταν ξεκινάμε να χάσουμε κιλά με σωστή διατροφή, ποια είναι τα λάθη που μας χαλάνε το πλάνο και δεν μας αφήνουν να αδυνατίσουμε;

Οι μύθοι για την υγιεινή διατροφή που πιστεύουμε ακόμα

Παχαίνουμε αν φάμε το βράδυ; Βοηθούν τα μικρά και συχνά γεύματα στον μεταβολισμό; Μύθοι και αλήθειες για την υγιεινή διατροφή.

"Η Τέχνη είναι το πιο ωραίο από όλα τα ψέματα."

Claude Debussy, 1862-1918, Γάλλος μουσικός

  • 1912 - Οι κάτοικοι της Ικαρίας εκδιώκουν τις τουρκικές Αρχές και ανακηρύσσουν την Ικαριακήν Πολιτείαν, μέχρι τις 4 Νοεμβρίου του ίδιου έτους, οπότε άγημα του Ελληνικού Στόλου αποβιβάζεται στη νήσο και την απελευθερώνει οριστικά.
    1913 - Συνέρχεται στο Βουκουρέστι συνδιάσκεψη των εμπολέμων, για τη σύναψη ειρήνης, στην οποία παρίσταται ο Πρωθυπουργός Ελευθέριος Βενιζέλος.
    1945 - Ο Ιερός Λόχος εγκαταλείπει την Αλεξάνδρεια της Αιγύπτου, για να επιστρέψει στην Ελλάδα.

© 2002-2019 MEDIA2DAY