ΔΙΑΤΡΟΦΗΤΙ ΚΑΝΩ ΛΑΘΟΣ

Πώς να φτιάξεις τη διατροφή σου μετά το πανηγύρι των γιορτών

Περισσότερο ψάρι, λιγότερο κρέας. Περισσότερα γεύματα μέσα στην ημέρα, λιγότερες υπερβολές με εξαντλητικές δίαιτες. Δεν είναι τόσο δύσκολο.

Μήπως το παράκανες στο γιορτινό τσιμπούσι;

Το γιορτινό τραπέζι είναι εκ φύσεως πλούσιο σε καλούδια και αυτά είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι μάλλον το παράκανες στη μάσα.

ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
Δώρα, Gadgets
SEX & ΣΧΕΣΕΙΣ
Όλα για έρωτα
ΑΤΖΕΝΤΑΙανουάριος
Δ
20 Τ
21 Τ
22 Π
23 Π
24 Σ
25 Κ
26
BLOGS & ΣΤΗΛΕΣ

Αυτά τα τρόφιμα θέλουν πάντα ψυγείο

Θέλουν ή δε θέλουν οι μπανάνες ψυγείο; Γιατί τα πορτοκάλια τα αφήνουμε πάντα εκτός; Όσα πρέπει να ξέρεις για να μην ξαναπετάξεις τρόφιμα ποτέ.

10 τρόφιμα που τρως λάθος

Μήπως κάνεις κι εσύ κάποια από αυτά τα λάθη όταν καταναλώνεις συγκεκριμένες τροφές;

4 αλήθειες που ίσως δεν σου πει ο διαιτολόγος σου

Διατροφικές - και όχι μόνο - αλήθειες που πρέπει να γνωρίζεις αν θες να χάσεις βάρος και να διατηρήσεις τα αποτελέσματα.

Οι τροφές που τρως λάθος

Μήπως ο λάθος τρόπος να μαγειρεύεις το φαγητό σου καταστρέφει την διατροφική του αξία; Αυτές οι πληροφορίες μπορεί να σε ενδιαφέρουν…

Ποια είναι τα λάθη που μας καταστρέφουν την δίαιτα;

Όταν ξεκινάμε να χάσουμε κιλά με σωστή διατροφή, ποια είναι τα λάθη που μας χαλάνε το πλάνο και δεν μας αφήνουν να αδυνατίσουμε;

Το junk food επηρεάζει τη γονιμότητα

Οι γυναίκες που τρώνε τακτικά γρήγορο φαγητό αυξάνουν τις πιθανότητες να καθυστερήσουν πιθανή γονιμοποίηση, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Οι τροφές που τρώμε λάθος

Μήπως κάποιες τροφές τις τρώμε λάθος και στερούμαστε των πλούσιων θρεπτικών τους συστατικών; Δείτε ποιες.

Μας παχαίνει η νηστεία;

Σας άφησε η νηστεία που όπου να ‘ναι φτάνει στο τέλος της μυστηριωδώς με μερικά έξτρα κιλά; Δεν είστε οι μόνοι.

ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ Κουίζ: Ποιος είσαι από τα Παράσιτα; Απάντησε σε απλές ερωτήσεις και μάθε ποιος χαρακτήρας αυτής της ταινιάρας είσαι.
ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ 7 υπέροχοι και οικονομικοί ξενώνες με τζάκι στο Πήλιο Τα ωραιότερα ΣΚ μας τα περνάμε στο βουνό των Κενταύρων, σε δωμάτια που δεν κοστίζουν περισσότερα από 60€, και με το τζάκι να σιγοκαίει δίπλα στο κρεβάτι.
ΕΞΟΔΟΣ Οι πιο cool γειτονιές της Αθήνας Ολοζώντανες, μποέμ, εναλλακτικές και πάντα ανήσυχες, αυτές οι γειτονιές εκφράζουν με τον καλύτερο τρόπο την cool πλευρά της αστικής μας κουλτούρας.
ΓΕΥΣΗ Ζεστό και γρήγορο φαγητό στους δρόμους της Αθήνας Το street food όχι μόνο το τιμάμε συχνά, αλλά θέλουμε να είναι και ιδιαίτερο. Και έχουμε πέντε τέλειες διευθύνσεις να σου προτείνουμε για τον χειμώνα.

"Πρωταθλητής είναι αυτός που σηκώνεται όταν δεν μπορεί."

Jack Dempsey, 1895-1983, Αμερικανός πρωτοπυγμάχος

  • 1833 - Άφιξη του βασιλιά Όθωνα στο Ναύπλιο.
    1836 - Θεμελιώνονται τα παλιά ανάκτορα, η σημερινή Βουλή των Ελλήνων.
    1947 - Ο Κωνσταντίνος Τσαλδάρης αναλαμβάνει πρωθυπουργός της Ελλάδας.

© 2002-2020 MEDIA2DAY