ΙΑΤΡΙΚΑ/ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Εσείς πόσο… αδυνατίζετε το βράδυ; Πρόσφατη έρευνα έδειξε πως εννέα ώρες ύπνου βοηθούν στην απώλεια βάρους, ενώ το αντίθετο συμβαίνει όταν κοιμόμαστε για λιγότερο από επτά ώρες.

Αν σκέφτεστε εδώ και καιρό να εγκαταλείψετε το αυτοκίνητο και να υιοθετήσετε ποδηλατική συνείδηση, ο διαγωνισμός Bike to Work σάς δίνει την ιδανική ευκαιρία να μπείτε γερά στο παιχνίδι της μετακίνησης με δύο ρόδες και να μεταδώσετε το μήνυμα στους συναδέλφους σας.

Δρουν εθελοντικά σε στεριά και θάλασσα προσφέροντας πολύτιμη βοήθεια σε καταστάσεις εκτάκτου ανάγκης όταν η ανθρώπινη ζωή βρίσκεται σε κίνδυνο. Άνθρωποι απλοί, που μοιράζονται την ίδια αγάπη και την ίδια τρέλα για έναν και μόνο σκοπό: να σώζουν ζωές. Αυτή είναι η Ελληνική Ομάδα Διάσωσης.

Τι ακριβώς είναι το άσθμα; Γιατί εμφανίζεται; Ποια εργασιακά περιβάλλοντα ευνοούν την ανάπτυξή του; Πώς θεραπεύεται στα παιδιά, και πώς στους ενήλικες; Όσα χρειάζεται να ξέρετε για να αναπνέετε ελεύθερα.

Την ώρα που επιστρέφετε, οι διακοπές μοιάζουν να πέρασαν "νεράκι", αλλά την πρώτη μέρα στο γραφείο νιώθετε πως λείπατε έναν αιώνα; Συμβαίνει σε όλους, λέγεται "το παράδοξο των διακοπών" και σύμφωνα με τους ψυχολόγους είναι το κλειδί για να καλυτερεύσουμε τη ζωή μας.

Μία κοινωνική λειτουργός και μία θετή μαμά μιλούν στο In2life για την διαδικασία της υιοθεσίας, για τις σχέσεις που χτίζονται σε μία μη βιολογική οικογένεια και συμφωνούν στο ότι «υιοθετείς για να προσφέρεις στο παιδί, όχι σε εσένα».

Συνταξιούχος καθηγητής γυναικολογίας, υποστηρίζει πως βρήκε ανατομικές αποδείξεις για την ύπαρξη του περιβόητου «σημείου G», την… μυθική ερωτογενή ζώνη των γυναικείων γενετικών οργάνων που λέγεται πως φέρνει κολπικούς οργασμούς στις γυναίκες. Είναι όμως, όντως έτσι τα πράγματα;

Πολλά πράγματα μπορούν να μας κάνουν να θυμώσουμε καθημερινά. Ποια είναι όμως εκείνα που μας χαρίζουν το… αντίδοτο; Η ειδικός δίνει τις κατάλληλες συμβουλές για να… σηκώσετε την άγκυρα του θυμού που σας κρατά δεμένους και να προχωρήσετε μπροστά. 

Μέχρι το 2030, το προσδόκιμο ζωής ανδρών και γυναικών θα είναι το ίδιο, λένε οι στατιστικές, που υποστηρίζουν ότι, παρ’ ότι ο μέση διάρκεια ζωής αυξάνεται και για τα δύο φύλα, ο ρυθμός αύξησης της ανδρικής μακροζωίας… καλπάζει ταχύτερα από τον γυναικείο. 

Πώς θα αμυνθούμε σε περίπτωση ληστείας; Είναι παράνομο το σπρέι πιπεριού και τι απαντά η αστυνομία στην πρόταση Καρατζαφέρη περί ελεύθερης οπλοκατοχής; Ο εκπρόσωπος τύπου της ΕΛ.ΑΣ. μιλά στο In2life.