Τρόποι να διαφωνείς χωρίς να μαλώνεις

Τρόποι να διαφωνείς χωρίς να μαλώνεις

Γίνεται να διαφωνείς χωρίς να φωνάζεις, χωρίς να σου ανεβαίνει το αίμα στο κεφάλι, και χωρίς να χάνεις πάσα ιδέα για τον άνθρωπο απέναντί σου; Γίνεται. Και θα σου πούμε πώς.

Τι είναι η τελειοθηρία και πότε είναι πρόβλημα;

Η τελειοθηρία μπορεί να μας κινητοποιεί, να μας οργανώνει και να μας βοηθά να προσπαθούμε περισσότερο. Όταν όμως γίνεται άκαμπτη, εξαντλητική και τιμωρητική, τότε παύει να είναι σύμμαχος και αρχίζει να επηρεάζει την καθημερινότητα, την αυτοεκτίμηση και τις σχέσεις μας.

v