ΥΓΕΙΑ

Λιγότερες από 7 ώρες ύπνου βλάπτουν σοβαρά την υγεία

Χρόνιο άγχος, κατάθλιψη, παχυσαρκία, ακόμα και εγκεφαλικά επεισόδια μπορεί να προκαλέσει η έλλειψη ύπνου, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Μήπως έχω ουρολοίμωξη;

Συχνουρία, αίσθημα «καψίματος», θολά ούρα… Μήπως έχετε ουρολοίμωξη;

Συμβουλές για σωστή στάση του σώματος

Η κακή στάση του σώματος μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα, ειδικά στην μέση μας. Πώς θα καταφέρουμε να την φτιάξουμε;

Τι θα πάθω αν κολυμπήσω σε ακατάλληλη παραλία;

Τι μπορούμε να πάθουμε αν κάνουμε μπάνιο σε ακάθαρτα ή ακατάλληλα νερά; Η δερματολόγος δίνει απαντήσεις.

5 ιατρικοί μύθοι που μάλλον πιστεύεις ακόμα

Κι όμως, μερικά πράγματα δεν είναι έτσι όπως τα έμαθες. Και αν διαβάσεις παρακάτω, θα καταλάβεις...

Πώς θα καταλάβω αν έχω ηλίαση;

Το καλοκαίρι, ο κίνδυνος της ηλίασης είναι πολύ αληθινός. Αυτά είναι τα σημάδια που πρέπει να προσέχουμε.

Συμπτώματα του θυρεοειδή που πρέπει να μας ανησυχούν

Ποια είναι τα σημάδια ότι μπορεί να αντιμετωπίζεις πρόβλημα με τον θυρεοειδή σου; Διάβασε και αν τα παρατηρήσεις, καλό θα ήταν να μιλήσεις με τον γιατρό σου.

Το πρωινό ξύπνημα προλαμβάνει τον καρκίνο του μαστού

Πώς μπορούν να συσχετιστούν ο κακός ύπνος με τον καρκίνο του μαστού; Τις απαντήσεις φέρνει μια νέα, μεγάλης κλίμακας έρευνα.

INFO GUIDE Πόσο κάνουν τα διόδια στην Ελλάδα; Πόσο βγαίνει τελικά το Αθήνα-Θεσσαλονίκη; Τι γίνεται με τον καινούριο δρόμο που πάει στα Γιάννενα; Ρίξαμε μια ματιά στις τιμές των διοδίων.

ΠΡΟΣΩΠΑ Οι Ελληνίδες που μας έκαναν περήφανους Υπέροχες Ελληνίδες γυναίκες του θεάματος και των επιστημών, που μας έκαναν ή μας κάνουν εθνικά υπερήφανους.

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ Υπέροχοι αγροτουριστικοί ξενώνες δίπλα στη θάλασσα Από την Πελοπόννησο ως τις Κυκλάδες και τη Ζάκυνθο, πέντε φανταστικά αγροκτήματα συνδυάζουν την επιστροφή στη φύση με δροσερές βουτιές.

ΓΕΥΣΗ Όλη η νοστιμιά κρύβεται στους πεζόδρομους της Αθήνας Μεζεδάκια παραδοσιακά και μοντέρνα, γεύσεις θάλασσας και στεριάς, ουζάκι και καλή καρδιά σε επτά μεζεδοπωλεία για νόστιμες συναντήσεις στον πεζόδρομο.

TIP OF THE DAY
ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ

"Ο ιδεαλιστής περπατά στις μύτες των ποδιών του, ο υλιστής στις φτέρνες του."

Malcolm de Chazal, Φιλόσοφος

480 π.Χ. – Ναυμαχία του Αρτεμισίου: Ο ενωμένος ελληνικός στόλος υπό το Σπαρτιάτη ναύαρχο Ευρυβιάδη εξαναγκάζει σε υποχώρηση τον περσικό στόλο στο ακρωτήριο Αρτεμίσιο της Βόρειας Εύβοιας.
1933 - Στην Ινδία αποφυλακίζεται κάτισχνος μετά από 8 ημέρες απεργίας πείνας ο Μαχάτμα Γκάντι, ο οποίος είχε ξεκινήσει την απεργία, διαμαρτυρόμενος για τη νέα σύλληψή του από τις βρετανικές αρχές.
1939 - Υπογραφή Συμφώνου μη Επίθεσης μεταξύ Γερμανίας και Σοβιετικής Ένωσης.

ΕΥΕΞΙΑ ΥΓΕΙΑ

Μπορώ να είμαι υπέρβαρος και fit;

Είναι επικίνδυνα τα αντηλιακά;