Πώς να αντιμετωπίσετε την γκρίνια

Τι μπορεί να κάνει εμάς και τους γύρω μας να γκρινιάζουμε και πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την γκρίνια στις σχέσεις μας με τους άλλους; Η ειδικός απαντά.

12 tips για καλύτερο ύπνο

Συγκεντρώνουμε τα συχνότερα λάθη που μας στερούν τον ύπνο και τις καλύτερες συμβουλές για να κοιμόμαστε ποιοτικά… με όνειρα γλυκά.

Ζώντας με το Σύνδρομο Down

Ο Πρόεδρος του Συλλόγου για το Σύνδρομο Down μιλά στο In2life για τα χαρακτηριστικά, τις δυσκολίες και τα ταμπού που συνοδεύουν την πιο συνηθισμένη αιτία νοητικής υστέρησης.

Να τον κάνω να ζηλέψει;

Μπορεί η ζήλια να έχει αποτέλεσμα στην τόνωση της σχέσης; Είναι σωστός τρόπος για να διεκδικήσετε αυτό που δεν προσφέρει ο σύντροφός σας;

v