Ο Νικόλας Γεωργιακώδης είναι δημοσιογράφος και personal trainer, με εμπειρία στη συντακτική δημοσιογραφία και την προπονητική. Αποφοίτησε από το Τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών το 2010. Παράλληλα με τη δημοσιογραφία, ειδικεύτηκε στο fitness, αποκτώντας πτυχία Personal Training από τις σχολές Studio One και Base Training, καθώς και την εξειδίκευση Corrective Exercise Specialist (NASM). Στη συνέχεια, ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό πρόγραμμα «Λειτουργική Διαχείριση Τραυματισμών σε Αθλητές και Ασκούμενους» του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης. Ξεκίνησε την επαγγελματική του πορεία ως βοηθός αρχισυντάκτη στο μηνιαίο περιοδικό «Νέα Πολιτική» (2005-2008), ενώ συνεργάστηκε με τον τηλεοπτικό σταθμό ΣΚΑΪ σε παραγωγή ντοκιμαντέρ.
Έχει πραγματοποιήσει συνεντεύξεις με σημαντικές προσωπικότητες από τον χώρο της πολιτικής, της επιστήμης και του πολιτισμού, όπως ο Δημήτρης Νανόπουλος και ο Γιάννης Χαραλαμπόπουλος. Συνδυάζει την εμπειρία του στη δημοσιογραφία και την προπονητική, με στόχο την προαγωγή της υγείας και της ενημέρωσης μέσα από την έρευνα, τη γραφή και τη φυσική δραστηριότητα. Aγαπά το σινεμά, τις γάτες, το fitness, τις συναυλίες και την έξοδο για μπίρες και σουβλάκι. Ετοιμάζει βιβλίο για το πώς να ξεπεράσεις την αναβλητικότητα από το 2004 και έχει συμμετάσχει σε ρεπορτάζ για πολυχώρους ηδονής στο κέντρο της Αθήνας, αλλά και για δομές φροντίδας ηλικιωμένων.
Αν ψάχνεις πού να στρώσεις κουβέρτα και να χαλαρώσεις κοντά στη φύση, σου έχουμε τις καλύτερες προτάσεις για πικ νικ στην Αττική – από θάλασσα μέχρι καταρράκτες.
Το Σάββατο 17 Μαΐου, η Base Training φιλοξενεί ένα από τα πιο πρακτικά και επιστημονικά τεκμηριωμένα σεμινάρια για προπόνηση δύναμης και υπερτροφίας, με εισηγητή τον κορυφαίο Dr Pak.
Από τον πεζόδρομο της Διονυσίου Αρεοπαγίτου μέχρι τη ρομαντζάδα στην Πειραϊκή, η Αθήνα είναι γεμάτη υπέροχες διαδρομές για βόλτες με φόντο αρχαία, θάλασσα και πράσινο.
Από φρουτένια σανγκρία μέχρι παγωμένη margarita με μάνγκο, συγκεντρώνουμε πέντε εύκολες και απολαυστικές συνταγές για να απογειώσεις τις καλοκαιρινές σου νύχτες.
Η πιο γνωστή καντίνα της Αθήνας βρίσκεται στη Μιχαλακοπούλου και σερβίρει τίμια, νόστιμα hot dog και κοτομπουκιές όλη τη νύχτα. Τη δοκιμάσαμε και σου λέμε γιατί αξίζει.
Ταράτσες που μοσχοβολούν… μπιφτέκια, speakeasy κινέζικα, ρετρό καφενεία. Ανακαλύπτουμε τις πιο ιδιαίτερες «μυστικές» διευθύνσεις για φαγητό στην Αθήνα.
Ποια αλλαντικά είναι ασφαλέστερα για την υγεία; Δες ποιο θεωρείται το πιο υγιεινό, τι να προσέχεις στην ετικέτα και κάθε πότε μπορείς να τα καταναλώνεις.
Η αγαπημένη μικροζυθοποιία της Αθήνας απέκτησε το δικό της «σπίτι» στο Περιστέρι και ανάμεσα από καζάνια, ατμούς και φρουτώδη αρώματα, τρία «παράξενα» παιδιά μας μίλησαν για όλα.
