@HOMEΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

Advertorial

Ελαφριά, καλοκαιρινή σαλάτα με έμπνευση και φαντασία!

Οι υψηλές θερμοκρασίες επιβάλλουν ελαφριά γεύματα. Γι’ αυτό κι εμείς σας προτείνουμε την παρακάτω λαχταριστή σαλάτα που μπορεί να αντικαταστήσει το γεύμα σας.

Ελαφριά, καλοκαιρινή σαλάτα με έμπνευση και φαντασία!

Η παρακάτω λαχταριστή συνταγή για μακαρονασαλάτα θα σας λύσει τα χέρια το καλοκαίρι αφού είναι εύκολη, νόστιμη, δροσερή και αρκετά χορταστική, ώστε να αντικαταστήσει ένα κυρίως γεύμα.

Μακαρονοσαλάτα με ρόκα και ντοματίνια

Υλικά:
1 συσκευασία Ρόκα Μπάρμπα Στάθης
½ πακέτο ζυμαρικά
250 γρ ντοματίνια χρωματιστά
100 γρ πεκορίνο τριμμένο
ξύσμα από ένα λεμόνι
¼ φλ. ελαιόλαδο
3 κουτ. σούπας ξύδι
1 κουτ. γλυκού ρίγανη
αλάτι και πιπέρι

Εκτέλεση:
Βράζετε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας και τα ρίχνετε σε ένα μεγάλο μπολ.
Προσθέτετε όλα τα υλικά εκτός από τη ρόκα και ανακατεύετε καλά.
Ρίχνετε τη ρόκα, ανακατεύετε απαλά και σερβίρετε.

Δείτε βήμα-βήμα την συνταγή στο παρακάτω βίντεο.



Βρείτε εδώ όλες τις πρωτότυπες συνταγές που δημιούργησε ο Μπάρμπα Στάθης, με βάση τους 13 ξεχωριστούς συνδυασμούς φρέσκων, καθαρισμένων και τριπλοπλυμένων λαχανικών.

Γιατί μία σαλάτα κάθε μέρα, μας κάνει καλό!



ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
SPONSORED LINKS

"Πρέπει να είσαι λέρα για να κυβερνάς γαλέρα"

Ισπανική παροιμία

  • 1768 - Εκδίδεται για πρώτη φορά η εγκυκλοπαίδεια Britannica
    1903 - Η Κυβέρνηση Γεωργίου Θεοτόκη, αναλαμβάνει, στις 6 Δεκεμβρίου 1903 την εξουσία από την απερχόμενη Κυβέρνηση Δημητρίου Ράλλη
    1936 - Θεμελίωση του Σισμανογλείου Νοσοκομείου
    η ορθόδοξη εκκλησία εορτάζει τη μνήμη του Αγίου Νικολάου (270 - 6 Δεκεμβρίου 343), επισκόπου στα Μύρα της Λυκίας]

© 2002-2021 MEDIA2DAY

Managed Cloud by C2

v