Πόσο μπορώ να πίνω με τα νέα αλκοτέστ;

Οδηγείς μετά από ένα ποτό και νομίζεις ότι είσαι «εντός ορίων»; Με τα νέα αλκοτέστ τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. Δες τι σημαίνει αυτό στην πράξη για άνδρες και γυναίκες και πόσο εύκολα μπορείς να το ξεπεράσεις χωρίς να το καταλάβεις.

Τι σημαίνει στην πράξη το όριο 0,25 στο αλκοτέστ

Με βάση το νέο άρθρο 46 του ΚΟΚ, οδηγός θεωρείται νόμιμος όταν η συγκέντρωση αλκοόλης δεν υπερβαίνει τα 0,25 mg ανά λίτρο εκπνεόμενου αέρα, που αντιστοιχούν περίπου σε 0,50 g/L αίματος. Πρόκειται για χαμηλό όριο, το οποίο στην πράξη μπορεί να ξεπεραστεί ακόμη και με μικρή κατανάλωση αλκοόλ, ανάλογα με τα ατομικά χαρακτηριστικά του οδηγού.

Πόσο ποτό αντιστοιχεί περίπου στο όριο – τι δείχνουν τα επιστημονικά δεδομένα

Στη διεθνή βιβλιογραφία, ένα «τυπικό ποτό» (standard drink) ορίζεται ως ποσότητα που περιέχει περίπου 10–12 γραμμάρια καθαρής αλκοόλης, δηλαδή:

• 330 ml μπύρας 5%
• 100–120 ml κρασιού 12%
• 30–40 ml αποστάγματος (π.χ. ουίσκι, βότκα)

Με βάση μελέτες φαρμακοκινητικής της αλκοόλης και δεδομένα από εργαστηριακές μετρήσεις αλκοτέστ, ισχύουν τα εξής:

Για έναν μέσο άνδρα (~75–80 kg):

Η κατανάλωση ενός τυπικού ποτού μπορεί να τον φέρει πολύ κοντά στο όριο των 0,25 mg/L στην εκπνοή μέσα στην πρώτη ώρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις (άδειο στομάχι, χαμηλή ανοχή, γρήγορη κατανάλωση), το όριο μπορεί να ξεπεραστεί.

Για μια μέση γυναίκα (~60–65 kg):

Η ίδια ποσότητα αλκοόλ οδηγεί συνήθως σε υψηλότερη συγκέντρωση αλκοόλης στο αίμα σε σχέση με τον άνδρα. Αυτό σημαίνει ότι ένα ποτό αρκεί συχνά για να υπερβεί ή να αγγίξει το 0,25, ειδικά αν δεν έχει προηγηθεί φαγητό.

Και αν το έχεις παρακάνει με το ποτό γενικά, δες εδώ πώς θα το περιορίσεις.