Πώς να μειώσεις πόνους σε μέση και αυχένα όταν κοιμάσαι Επειδή ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός, και πρέπει να του δίνεις την σημασία που αξίζει… αν δεν θέλουμε να υποφέρουμε από πόνους μακροπρόθεσμα.
Τι μπορείς να μάθεις σε έναν μήνα; Το ήξερες εσύ ότι μπορείς να μάθεις να γράφεις κώδικα σε μόλις έναν μήνα; Ή οποιοδήποτε από αυτά τα πράγματα;
Σημάδια ότι είσαι πιο καλλιεργημένος απ’ τον μέσο όρο Αυτές οι πληροφορίες θα σε κάνουν να αισθανθείς καλύτερα με τον εαυτό σου. Απλά μην το παρακάνεις και αισθανθείς υπερβολικά καλά.
Ένας σύντομος υπνάκος στη δουλειά μας κάνει καλό Αν θέλετε να πάρετε έναν υπνάκο στο γραφείο, τότε η επιστήμη είναι με το μέρος σας. Για το αφεντικό βέβαια, δεν εγγυόμαστε.
Αίτηση για να απαγορευτεί το κάπνισμα σε ανοιχτούς χώρους Μία κίνηση που θα συζητηθεί. Εσάς ποια είναι η γνώμη σας για το κάπνισμα σε εξωτερικούς χώρους;
12 σημάδια ότι πρέπει να δεις ψυχολόγο Δώδεκα μικρά ή μεγαλύτερα σημάδια ότι έφτασε η ώρα να το πάρεις απόφαση και να επισκεφτείς έναν ψυχολόγο.
Σεξιστικό μήνυμα σε τοίχο σχολείου που προκάλεσε Έντονες αντιδράσεις προκάλεσε μήνυμα σε τοίχο σχολείου στην Αμερική που συνιστούσε στα κορίτσια να «φέρονται σαν κυρίες» για να τους φέρονται αναλόγως.
Πόσο νερό πρέπει να πίνω; Είναι τελικά μύθος ή αλήθεια τα 8 ποτήρια την ημέρα; Πώς ξέρεις ότι είσαι επαρκώς ενυδατωμένος; Υπάρχει όριο που δεν πρέπει να ξεπεράσεις;
Τι πρώτη εντύπωση δίνεις; Έχεις αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι η πρώτη εντύπωση που δίνεις στους ανθρώπους; Ίσως να έχουμε μερικές απαντήσεις.
Σημάδια ότι σαμποτάρεις τον εαυτό σου Μήπως αυτός που ευθύνεται για την χαμένη ευτυχία σου (πού πήγε άραγε;) είναι ο ίδιος σου ο εαυτός;