Γυμναστήρια: Οι προσφορές που… γραμμώνουν Θέλετε να ξεκινήσετε να καίτε λίπος εν όψει καλοκαιριού; Δέκα γυμναστήρια σε Αθήνα και Προάστια για να φτιάξετε σώμα… παραλίας.
10 σούπερ ασκήσεις με kettlebell Θέλετε να γυμναστείτε διαφορετικά, να δυναμώσετε και να κάψετε περισσότερες θερμίδες; Ιδού τα kettlebell ιδού και οι ασκήσεις για να τα καταφέρετε.
Πόσο πρέπει να τρέξω για να κάψω το junk food; Πόσα χιλιόμετρα «καίνε» μια μερίδα πατάτες; Ένα αναψυκτικό; Μια σοκολάτα; Δείτε τις φωτογραφίες και… ξεκινήστε τρέξιμο.
«Ψωμάκια»: 10 απλές συμβουλές αντιμετώπισης Θέλετε να ξεφορτωθείτε το λίπος από την περιοχή τον γοφών; Δείτε τι πρέπει να κάνετε και τι να αποφύγετε.
Yoga & Pilates στην Αθήνα: Πέντε studio δύο... σε ένα Θέλετε να φτιάξετε τη στάση του σώματός σας με τη μέθοδο Pilates; Να εναρμονίσετε σώμα και πνεύμα μέσω της Yoga; 5 διευθύνσεις σε Αθήνα και Προάστια προσφέρουν και τα δύο.
Οι καλύτερες ασκήσεις για άντρες Θέλετε να δείτε γρήγορα διαφορά σε δύναμη και εμφάνιση; Δείτε τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις.
6 ασκήσεις για γερή πλάτη Θέλετε να δυναμώσετε την πλάτη σας και να της δώσετε σχήμα; Δείτε ποιες ασκήσεις πρέπει να βάλετε στο πρόγραμμα.
Fitness Games: Κερδίστε μηνιαίες συνδρομές! Το In2life και το studio Fitness Games σας χαρίζουν μηνιαίες συνδρομές για πιστοποιημένες προπονήσεις, με τον πιο σύγχρονο εξοπλισμό.
Κοιλιακοί: Οι καλύτερες ασκήσεις για αποτελέσματα Θέλετε να δείτε γρήγορα αποτελέσματα στους κοιλιακούς σας; Ξεχάστε τα βαρετά ροκανίσματα και δοκιμάστε 7 σούπερ ασκήσεις.
Ώρα για ρεκόρ! Λίγες ημέρες απομένουν για τον Ημιμαραθώνιο Καλαμπάκας – Τρικάλων. Δείτε αναλυτικά τις ώρες εκκίνησης για όλους τους αγώνες της μεγάλης διοργάνωσης.
