Ο Νικόλας Γεωργιακώδης είναι δημοσιογράφος και personal trainer, με εμπειρία στη συντακτική δημοσιογραφία και την προπονητική. Αποφοίτησε από το Τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών το 2010. Παράλληλα με τη δημοσιογραφία, ειδικεύτηκε στο fitness, αποκτώντας πτυχία Personal Training από τις σχολές Studio One και Base Training, καθώς και την εξειδίκευση Corrective Exercise Specialist (NASM). Στη συνέχεια, ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό πρόγραμμα «Λειτουργική Διαχείριση Τραυματισμών σε Αθλητές και Ασκούμενους» του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης και το «Άσκηση, Εργοσπιρομετρία και Αποκατάσταση» του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.
Συνδυάζει την εμπειρία του στη δημοσιογραφία και την προπονητική, με στόχο την προαγωγή της υγείας και της ενημέρωσης μέσα από την έρευνα, τη γραφή και τη φυσική δραστηριότητα. Aγαπά το σινεμά, τις γάτες, το fitness, τις συναυλίες και την έξοδο για μπίρες και σουβλάκι. Ετοιμάζει βιβλίο για το πώς να ξεπεράσεις την αναβλητικότητα από το 2004 και έχει συμμετάσχει σε ρεπορτάζ για πολυχώρους ηδονής στο κέντρο της Αθήνας, αλλά και για δομές φροντίδας ηλικιωμένων.
Το κινητό Πανεπιστήμιο που ακούει στο όνομα «ταξί» είναι υπεύθυνο για μνημειώδεις ατάκες που ευτυχώς πλέον έχουν εκλείψει. Θυμόμαστε τις αγαπημένες μας.
Έχεις στρες; Ο διαλογισμός μπορεί να σε βοηθήσει. Βρες κέντρα και μαθήματα διαλογισμού στην Αθήνα και ανακάλυψε τα οφέλη του mindfulness για την ψυχική και σωματική σου υγεία.
Το βάψιμο του σπιτιού είναι μια διαδικασία που απαιτεί σωστή προετοιμασία, ειδικά αν πρόκειται να γίνει τους χειμερινούς μήνες. Πώς θα εξασφαλίσεις ότι θα γίνει σωστά;
Το μεγαλύτερο χριστουγεννιάτικο πάρκο της Ελλάδας σε περιμένει για να ζήσεις το πνεύμα των Χριστουγέννων παρέα με τα πιτσιρίκια. Πώς θα πας και πόσο κοστίζει.
