Πώς να ζητήσω κάτι που θέλω πολύ στο σεξ αλλά ντρέπομαι;

Υπάρχει κάτι που θα ήθελες να δοκιμάσεις στο σεξ, αλλά κάθε φορά που πας να το πεις, τελευταία στιγμή το αφήνεις; Σε πιάνουν οι ντροπές; Αισθάνεσαι αμήχανα; Είναι κάποια περίεργη (στο μυαλό σου) φαντασίωση που δεν είσαι σίγουρος πως θα εκτιμηθεί αν την μοιραστείς;

Μπορεί να φοβάσαι ότι ο σύντροφός σου θα σε κρίνει, ότι θα παρεξηγήσει αυτό που ζητάς ή ότι θα αλλάξει ο τρόπος που σε βλέπει. Το να εκφράζεις όμως αυτό που θέλεις είναι ένα σημαντικό κομμάτι της επικοινωνίας μέσα στο σεξ.

Γιατί ντρεπόμαστε να ζητήσουμε αυτό που θέλουμε στο σεξ;

Το σεξ έχει κάτι πολύ προσωπικό που μας κάνει να νιώθουμε εκτεθειμένοι. Όταν λες σε κάποιον τι σε ελκύει ή τι θα ήθελες να δοκιμάσεις, ουσιαστικά του δείχνεις ένα κομμάτι του εαυτού σου που ίσως δεν έχεις συνηθίσει να μοιράζεσαι. Και κάπου εκεί μπορεί να εμφανιστούν σκέψεις όπως «κι αν του φανεί περίεργο;», «κι αν νομίζει ότι δεν μου αρκεί αυτό που κάνουμε;» ή «κι αν γελάσει;».

Δεν χρειάζεται να το πεις σαν μεγάλη ανακοίνωση

Αν η ιδέα του «πρέπει να κάνουμε μια σοβαρή συζήτηση για το σεξ» σε αγχώνει, μην το κάνεις έτσι. Μπορείς να ξεκινήσεις πολύ πιο απλά. Να πεις τι σου αρέσει, τι σε εξιτάρει ή τι θα ήθελες κάποια στιγμή να δοκιμάσετε. Δεν χρειάζεται να φέρεις ολόκληρο powerpoint με προτζέκτορα με τις σεξουαλικές σου επιθυμίες.

Μίλα για τη δική σου επιθυμία

Ένας τρόπος να γίνει η συζήτηση πιο εύκολη είναι να μιλήσεις από τη δική σου πλευρά. Αντί για «δεν κάνουμε αυτό που θέλω», μπορείς να πεις «θα ήθελα να δοκιμάσω αυτό γιατί με ελκύει». Η διαφορά μπορεί να φαίνεται μικρή, αλλά αλλάζει εντελώς την διάθεση και μπορεί να αλλάξει και πώς θα το εκλάβει ο/η σύντροφός σου.

Κι αν η απάντηση είναι όχι;

Αυτό ίσως είναι το πιο δύσκολο κομμάτι αν σε φρικάρει η απόρριψη. Το «όχι» σε μια συγκεκριμένη επιθυμία όμωςε δεν σημαίνει απαραίτητα «δεν με ελκύεις» ή «δεν θέλω εσένα». Μπορεί απλώς να σημαίνει ότι ο άλλος δεν νιώθει άνετα με αυτό το συγκεκριμένο πράγμα. Και φυσικά, το ίδιο ισχύει και αντίστροφα. Το να μιλήσεις ανοιχτά για κάτι που θέλεις δεν σημαίνει ότι ο σύντροφός σου είναι υποχρεωμένος να συμφωνήσει. Η καλή σεξουαλική επικοινωνία αφήνει χώρο και για το ναι και για το όχι, χωρίς ενοχές και χωρίς πίεση.