Είναι νορμάλ να φαντασιώνομαι άλλους αν είμαι σε σχέση;

Το να βρίσκεσαι σε μια σχέση δεν σημαίνει ότι σταματάς να παρατηρείς άλλους ανθρώπους, να τους βρίσκεις ελκυστικούς ή να κάνεις σενάρια στο κεφάλι σου. Απλώς δεν είναι και το πιο εύκολο θέμα για κουβέντα. Γιατί ποιος θέλει να πει στον σύντροφό του «παρεμπιπτόντως, χθες φαντασιώθηκα έναν άγνωστο στο μετρό»; Ή να γυρίσει και να του το πει ο σύντροφός του;

Μπορεί όμως να συμβεί (και συμβαίνει τώρα, αυτή τη στιγμή  που μιλάμε) σχεδόν σε όλους; Ναι.

Μπορείς να είσαι ερωτευμένος και να φαντασιώνεσαι άλλους;

Εσύ τι νομίζεις; Ότι η έλξη προς τους ανθρώπους εξαφανίζεται επειδή μπήκες σε σχέση; Μπορεί να αγαπάς τον άνθρωπό σου, να περνάτε όμορφα μαζί, να νιώθεις ασφάλεια και επιθυμία μέσα στη σχέση και παρ’ όλα αυτά να σου τραβήξει την προσοχή κάποιος άλλος. Ή να εμφανιστεί στο μυαλό σου ένα ερωτικό σενάριο που δεν έχει καμία σχέση με την πραγματική σου ζωή. Οι φαντασιώσεις δεν λειτουργούν απαραίτητα σαν κρυφά μηνύματα του εγκεφάλου που λένε «αυτό είναι που πραγματικά θέλεις». Μερικές φορές είναι απλώς παιχνίδι της φαντασίας. Ένα σενάριο που θες να εξερευνήσεις, αλλά μόνο θεωρητικά.

Το να φαντασιώνεσαι κάποιον άλλο δεν σημαίνει ότι τον θέλεις

Είναι η σκέψη πράξη; Όχι. Και μια φαντασίωση δεν αποτελεί αυτόματα επιθυμία που θέλεις να πραγματοποιήσεις. Το μυαλό μας μπορεί να δοκιμάζει σενάρια για πολλούς λόγους: Περιέργεια, διέγερση, ανάγκη για κάτι διαφορετικό ή απλώς επειδή μια συγκεκριμένη εικόνα μάς φάνηκε ενδιαφέρουσα. Δεν χρειάζεται κάθε σκέψη να αποκτήσει βαθύτερο νόημα.

Γιατί, όμως, νιώθω ενοχές;

Εδώ τα πράγματα γίνονται λίγο πιο περίπλοκα. Έχουμε μεγαλώσει με την ιδέα ότι όταν είσαι «πραγματικά» ερωτευμένος, βλέπεις μόνο τον σύντροφό σου. Αυτό δεν ισχύει, ή τουλάχιστον δεν ισχύει για όλους. Το να παρατηρήσεις έναν όμορφο άνθρωπο ή να κάνεις μια ερωτική φαντασίωση δεν ακυρώνει την δέσμευσή σου. Αυτό που έχει σημασία είναι τι επιλέγεις να κάνεις στην πράξη και ποια όρια έχεις μέσα στη σχέση σου.

Πότε αξίζει να το ψάξεις λίγο;

Το ότι φαντασιώνεσαι άλλους δεν είναι από μόνο του ανησυχητικό. Μπορεί, όμως, να αξίζει να αναρωτηθείς τι συμβαίνει αν οι συγκεκριμένες φαντασιώσεις έχουν γίνει ο βασικός τρόπος με τον οποίο βιώνεις την ερωτική σου ζωή ή αν νιώθεις ότι θέλεις διαρκώς να ξεφεύγεις από τη σχέση σου. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να πάρεις κάποια μεγάλη απόφαση. Απλώς ίσως είναι μια αφορμή να δεις αν υπάρχει κάποια ανάγκη σου που δεν εκφράζεται ή κάτι που θα ήθελες να αλλάξει.