ΔΙΑΤΡΟΦΗΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ

Ο καφές και το τσάι μειώνουν τις καρδιακές αρρυθμίες

Τα ροφήματα με καφεΐνη, όπως ο καφές και το τσάι, μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών αρρυθμιών, λένε οι επιστήμονες.

Ο καφές και το τσάι μειώνουν τις καρδιακές αρρυθμίες

Η καθημερινή κατανάλωση καφέ ή τσαγιού μπορεί να ωφελεί τους ανθρώπους με καρδιακές παθήσεις, υποστηρίζει ομάδα επιστημόνων.

Συγκεκριμένα, νέα έρευνα συνδέει την κατανάλωση καφεΐνης από τα δύο αυτά δημοφιλή καφεΐνούχα ροφήματα με μειωμένο ποσοστό αρρυθμιών.

Οι αρρυθμίες σημαίνουν πως η καρδιά χτυπά πολύ γρήγορα ή αργά σε σχέση με το κανονικό και μέχρι τώρα οι περισσότεροι γιατροί συμβούλευαν όσους έπασχαν από αυτές να αποφεύγουν τα ροφήματα με καφεΐνη. Ωστόσο, στη νέα έρευνα, στο πλαίσιο της οποίας μελετήθηκαν στοιχεία 360.000 ανθρώπων, βρέθηκε πως η καφεΐνη δεν επηρεάζει τις κοιλιακές αρρυθμίες της καρδιάς, αρκεί να μην καταναλώνονται πάνω από 400 μιλιγκράμ καφεΐνης τη μέρα. Μάλιστα, σε κάποιες περιπτώσεις ασθενών, βρέθηκε ότι μακροπρόθεσμα, η κατανάλωση τέτοιων ροφημάτων βελτίωσε την κατάστασή τους.

Σημειώνεται ότι στα καφεϊνούχα ροφήματα που μπορεί να ωφελούν, δεν συγκαταλέγονται τα ενεργειακά ποτά.

Πηγή: Guardian 

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

"Το ταλέντο δεν υπάρχει. Ταλέντο είναι να έχεις τη λαχτάρα να κάνεις κάτι."

Jacques Brel

  • 1943 - Πρώτη εκτέλεση στο Στρατόπεδο συγκέντρωσης Χαϊδαρίου. Νεκρός πέφτει από τα πυρά ο έφεδρος υπολοχαγός του Ελληνικού Στρατού Λεβί από τα Ιωάννινα «επειδή αποπειράθηκε να δραπετεύσει την ημέρα της σύλληψής του»

© 2002-2019 MEDIA2DAY