Γραφείο: Οι κίνδυνοι της καρέκλας

Σε ύπουλο εχθρό της υγείας μας αποδεικνύονται οι πολλές ώρες στην καρέκλα του γραφείου. Όλο και περισσότερες έρευνες επισημαίνουν τις αρνητικές επιπτώσεις της καθιστικής ζωής μπροστά στον υπολογιστή. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε.

Έρευνα: Ξενοκοιτάει; Δεν είναι και τόσο κακό!

Δεν υπάρχει τίποτα τόσο επιθυμητό όσο αυτό που δεν μπορείς να έχεις. Γι’ αυτό νέα έρευνα υποδεικνύει ότι αν το μάτι του (ή της) συντρόφου σας «παίζει», ίσως πρέπει να κάνετε τα «στραβά μάτια».

Speed Dating: Επαφή… στο πι και φι

Τι είναι αυτή η καινούρια μόδα του speed dating; Γιατί να θέλουμε ταχύτητα ακόμα και στα ραντεβού μας; Πόσο διαφέρει από ένα μοντέρνο συνοικέσιο; Η ιδιοκτήτρια του πρώτου αθηναϊκού Speed Dating εξηγεί… τους κανόνες του παιχνιδιού.

Action for Happiness: Ακτιβισμός υπέρ της ευτυχίας

Αν θέλετε να είστε ευτυχισμένοι, διαλέξτε το αφεντικό σας, κλείστε το κινητό τηλέφωνο και κάντε φιλανθρωπίες: Αυτές είναι μερικές από τις συμβουλές που δίνει το νέο παγκόσμιο κίνημα για την ευτυχία που μετρά ήδη 4.500 μέλη από 68 χώρες.

Τι συμβαίνει σήμερα στο Τσέρνομπιλ;

Σε νέο Τσέρνομπιλ ανακηρύσσεται και επισήμως η πυρηνική καταστροφή στη Φουκουσίμα, που αναβαθμίζεται στην κατηγορία 7. Γυρίζουμε στο 1986 για να προβλέψουμε το μέλλον. Τι μας έμαθε το Τσέρνομπιλ;

ΕΨΥΠΕ: Ενάντια στη βία στα σχολεία

Ποια είναι και τι κάνει η ΕΨΥΠΕ, την οποία γνωρίσαμε πρόσφατα από το τηλεοπτικό σποτάκι για την ενδοσχολική βία; Μία εκπρόσωπος της οργάνωσης μιλά στο in2life για το έργο της και τα προβλήματα παιδιών και εφήβων στην εποχή του internet.

Check up: Τι 30, τι 40, τι 50

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, ρίχνουμε μια ματιά στις εξετάσεις που επιβάλλονται, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ανά δεκαετία, για να ξέρουμε τι δεν μας… παίρνει να αναβάλλουμε άλλο.

Οι υπερωρίες βλάπτουν σοβαρά την καρδιά

Έως και 67% αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας το «διευρυμένο ωράριο», δείχνει βρετανική έρευνα. Οι επιστήμονες βρήκαν ότι περισσότερες από 11 ώρες δουλειάς την ημέρα αποδεικνύονται επικίνδυνες για την υγεία της καρδιάς μας, συγκριτικά με το τυπικό 8ωρο.

Μεγαλύτερη από ποτέ η τρύπα του όζοντος στην Αρκτική

Αν πιστεύετε ότι το πρόβλημα με την τρύπα του όζοντος λύθηκε, κάνετε λάθος. 40% απώλεια στο στρώμα όζοντος πάνω από την Αρκτική κατέγραψαν οι επιστήμονες, οι οποίοι μιλούν για καταστροφή άνευ προηγουμένου, αφού το προηγούμενο αρνητικό ρεκόρ ήταν 30%.

Ευρωπαϊκό Έτος Εθελοντισμού: Μαθαίνοντας να δίνουμε

Η περιοδεία του Ευρωπαϊκού Έτους Εθελοντισμού έκανε στάση και στην χώρα μας για να φέρει την εθελοντική κουλτούρα πιο κοντά στο ελληνικό κοινό. Ο Γενικός Γραμματέας Νέας Γενιάς μας μιλά για τις εκδηλώσεις, τα οφέλη και την αξία του εθελοντισμού.

v