Ο Νικόλας Γεωργιακώδης είναι δημοσιογράφος και personal trainer, με εμπειρία στη συντακτική δημοσιογραφία και την προπονητική. Αποφοίτησε από το Τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών το 2010. Παράλληλα με τη δημοσιογραφία, ειδικεύτηκε στο fitness, αποκτώντας πτυχία Personal Training από τις σχολές Studio One και Base Training, καθώς και την εξειδίκευση Corrective Exercise Specialist (NASM). Στη συνέχεια, ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό πρόγραμμα «Λειτουργική Διαχείριση Τραυματισμών σε Αθλητές και Ασκούμενους» του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης και το «Άσκηση, Εργοσπιρομετρία και Αποκατάσταση» του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.
Aγαπά το σινεμά, τις γάτες, το fitness, τις συναυλίες και την έξοδο για μπίρες και σουβλάκι. Ετοιμάζει βιβλίο για το πώς να ξεπεράσεις την αναβλητικότητα από το 2004 και έχει συμμετάσχει σε ρεπορτάζ για πολυχώρους ηδονής στο κέντρο της Αθήνας, αλλά και για δομές φροντίδας ηλικιωμένων.
Σε έναν πολύχρωμο χώρο-καταφύγιο, πέντε ταλαντούχες drag performers στήνουν κάθε εβδομάδα ένα αξέχαστο show γεμάτο μουσική, χιούμορ, συναίσθημα και καθαρή, ανόθευτη τέχνη.
Φρέσκια φράουλα, δροσερή οξύτητα και κομψότητα από τα αμπέλια του Αμύνταιου. Οι Ακακίες Κυρ-Γιάννη είναι το ροζέ από την ποικιλία Ξινόμαυρο που θα σε κάνει να δεις αλλιώς το ροζέ.
Οι πιο δυνατές νέες σειρές της άνοιξης είναι εδώ! Netflix, Disney+ και Vodafone TV γεμίζουν τις οθόνες μας με παραγωγές που θα σε καθηλώσουν από το πρώτο επεισόδιο.
Άνοιξη σημαίνει προπόνηση έξω! Ανακαλύπτουμε τα καλύτερα σημεία για υπαίθρια προπόνηση στην Αθήνα, από πάρκα και άλση μέχρι εξειδικευμένα outdoor γυμναστήρια.
Ανακοινώθηκαν τα αποτελέσματα του «Τουρισμός για Όλους 2025». Δες πού μπορείς να τσεκάρεις αν κληρώθηκες και πώς θα χρησιμοποιήσεις την άυλη ψηφιακή κάρτα σου.
Η αναπνοή επηρεάζει πολύ περισσότερα από όσα φανταζόμαστε. Ο σωστός τρόπος αναπνοής συνδέεται άμεσα με την υγεία, δες με ποιον τρόπο και πώς μπορείς να αναπνέεις σωστά.
