3+1 αναπάντεχα οφέλη που έχει η εκμάθηση μιας νέας γλώσσας στην καθημερινότητά σου

H μεγαλύτερη αξία της εκμάθησης μιας ξένης γλώσσας ίσως να μην βρίσκεται σε ένα πτυχίο ή σε μια νέα θέση εργασίας, αλλά στις μικρές στιγμές της καθημερινότητας

3+1 αναπάντεχα οφέλη που έχει η εκμάθηση μιας νέας γλώσσας στην καθημερινότητά σου

Όταν σκέφτεσαι να μάθεις μια νέα γλώσσα, το μυαλό σου πηγαίνει σχεδόν αυτόματα στα προφανή οφέλη: ένα πιο δυνατό βιογραφικό, περισσότερες επαγγελματικές ευκαιρίες ή εκείνο το ταξίδι στην Ιταλία όπου θα παραγγείλεις πίτσα χωρίς να καταλήξεις... με ανανά.

Κι όμως, η μεγαλύτερη αξία της εκμάθησης μιας ξένης γλώσσας ίσως να μην βρίσκεται σε ένα πτυχίο ή σε μια νέα θέση εργασίας, αλλά στις μικρές στιγμές της καθημερινότητας, εκεί όπου ο εγκέφαλός σου αρχίζει να λειτουργεί διαφορετικά.

Δες μερικά οφέλη που σίγουρα δεν είχες σκεφτεί ως τώρα!

1.   Παίρνεις πιο ψύχραιμες αποφάσεις

Ερευνητές του University of Chicago περιέγραψαν το λεγόμενο Foreign Language Effect, σύμφωνα με το οποίο όταν οι άνθρωποι επεξεργάζονται πληροφορίες σε μια ξένη γλώσσα, είναι πιθανό να επηρεάζονται λιγότερο από ορισμένες γνωστικές προκαταλήψεις και συναισθηματικά φορτισμένα ερεθίσματα.

Η εξήγηση είναι ότι η μητρική γλώσσα είναι στενά συνδεδεμένη με προσωπικές εμπειρίες και συναισθήματα, ενώ η δεύτερη γλώσσα δημιουργεί μεγαλύτερη ψυχολογική απόσταση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πιο ορθολογική αξιολόγηση μιας κατάστασης, ιδιαίτερα όταν χρειάζεται να ζυγίσεις ρίσκο και όφελος.

2.   Προπονείς την καθημερινή σου μνήμη

Αν ψάχνεις συχνά τα κλειδιά, το κινητό ή προσπαθείς να θυμηθείς τι ήθελες να αγοράσεις από το σούπερ μάρκετ, δεν είσαι ο μόνος. Ήξερες όμως πως η εκμάθηση μιας γλώσσας είναι… άσκηση για τον εγκέφαλο;

Κάθε φορά που ανακαλείς λέξεις, αλλάζεις από τον έναν γλωσσικό κώδικα στον άλλο ή προσπαθείς να σχηματίσεις σωστά μια πρόταση, ενεργοποιούνται συστήματα που σχετίζονται με την εργαζόμενη μνήμη, την προσοχή και τον γνωστικό έλεγχο.

Η καθηγήτρια Ellen Bialystok, η οποία έχει αφιερώσει δεκαετίες στη μελέτη της δίγλωσσης λειτουργίας του εγκεφάλου, έχει δείξει ότι οι δίγλωσσοι εμφανίζουν συχνά καλύτερες επιδόσεις σε δεξιότητες όπως η εκτελεστική λειτουργία και η διαχείριση της προσοχής.

Παράλληλα, έρευνες της ίδιας ομάδας έχουν συσχετίσει τη μακροχρόνια χρήση δύο γλωσσών με καθυστέρηση περίπου τεσσάρων ετών στην εμφάνιση των συμπτωμάτων άνοιας. Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι πρόκειται για συσχέτιση και όχι για απόδειξη ότι η δίγλωσση εμπειρία προλαμβάνει ή θεραπεύει την άνοια, ωστόσο τα ευρήματα θεωρούνται ιδιαίτερα σημαντικά για τη γνωστική υγεία.

3.   Συγκεντρώνεσαι πιο εύκολα μέσα στον θόρυβο

Ερευνητές του Northwestern University, χρησιμοποιώντας ηλεκτροεγκεφαλογράφημα, διαπίστωσαν ότι οι εγκέφαλοι των δίγλωσσων ατόμων επεξεργάζονται αποτελεσματικότερα την ανθρώπινη ομιλία μέσα σε θορυβώδη περιβάλλοντα.

Με απλά λόγια, ο εγκέφαλος φαίνεται να γίνεται καλύτερος στο να ξεχωρίζει τις πληροφορίες που έχουν σημασία από εκείνες που αποτελούν «θόρυβο» - κυριολεκτικό και μεταφορικό.

Αυτό δεν σημαίνει ότι ξαφνικά δεν θα σε ενοχλεί ποτέ η φασαρία. Σημαίνει όμως ότι η συνεχής εναλλαγή ανάμεσα σε δύο γλωσσικά συστήματα φαίνεται να ενισχύει τους μηχανισμούς προσοχής και συγκέντρωσης. Αν σκέφτεσαι να ξεκινήσεις αυτό το ταξίδι γιατί θέλεις να συγκεντρώνεσαι πιο εύκολα και μένεις στα νότια προάστια, μια βόλτα από το so easy Καλλιθέας μπορεί να σε βοηθήσει να βρεις το πρόγραμμα που ταιριάζει στους δικούς σου ρυθμούς, ώστε η εκμάθηση της γλώσσας να ενταχθεί φυσικά στην καθημερινότητά σου.

4.   Μπορεί να νιώσεις... άλλος άνθρωπος

Έχεις παρατηρήσει ότι όταν μιλάς αγγλικά ή ιταλικά γίνεσαι λίγο πιο άνετος, πιο κοινωνικός ή πιο εκφραστικός; Δεν είναι απαραίτητα ιδέα σου!

Η έρευνα έδειξε ότι δίγλωσσοι συμμετέχοντες αξιολογούσαν τον εαυτό τους διαφορετικά ανάλογα με τη γλώσσα που χρησιμοποιούσαν εκείνη τη στιγμή. Σε αρκετές περιπτώσεις εμφάνιζαν υψηλότερα επίπεδα χαρακτηριστικών όπως η εξωστρέφεια ή η αποφασιστικότητα.

Οι ερευνητές εκτιμούν ότι η γλώσσα λειτουργεί και ως πολιτισμικό πλαίσιο. Όταν αλλάζει η γλώσσα, ενεργοποιούνται διαφορετικοί τρόποι έκφρασης και κοινωνικής συμπεριφοράς που έχουμε συνδέσει με αυτήν.

Δεν σημαίνει ότι αποκτάς μια νέα προσωπικότητα, αλλά ότι μια δεύτερη γλώσσα μπορεί να σου επιτρέψει να εκφράσεις πλευρές του εαυτού σου που στην καθημερινή χρήση της μητρικής γλώσσας μένουν περισσότερο στο παρασκήνιο.

Η εκμάθηση μιας ξένης γλώσσας δεν είναι μόνο μια επένδυση για το βιογραφικό σου, αλλά μια διαδικασία που κρατά τον εγκέφαλο ενεργό, ενισχύει δεξιότητες που χρησιμοποιείς καθημερινά και, σύμφωνα με την επιστημονική βιβλιογραφία, μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεσαι, συγκεντρώνεσαι και αλληλεπιδράς με τον κόσμο γύρω σου.

Κάθε νέα λέξη που μαθαίνεις σε βοηθά να εξασκείς καθημερινά έναν από τους πιο πολύπλοκους και εντυπωσιακούς «μύες» που διαθέτεις: τον εγκέφαλό σου!

 

Μπείτε στη συζήτηση

σχόλια

v