Πώς είναι πιο πιθανό να κολλήσουμε κορωνοϊό;

Η παραλλαγή Όμικρον έχει κυριολεκτικά κυριαρχήσει σε όλη την Ελλάδα λόγω της ικανότητάς της να μεταδίδεται γρήγορα. Καθημερινά πολλοί από εμάς, αναρωτιόμαστε αν έχουμε κολλήσει και το περνάμε ασυμπτωματικά, αν το έχουμε ήδη περάσει χωρίς να το έχουμε καταλάβει και γενικά, μέσα στο κεφάλι μας υπάρχει ένας χάρτης από αυτούς που χρησιμοποιούν οι επιθεωρητές, στον οποίο συνδέουμε τα κρούσματα που έχουμε έρθει σε επαφή, με το πότε, πότε βγήκαν τα τεστ τους θετικά, πόση απόσταση είχαμε μεταξύ μας κ.ο.κ

Η αλήθεια είναι γνωστή. Λαχταρούμε να επιστρέψουμε στις ζωές μας όπως ήταν πριν μπει το 2020. Θα θέλαμε να πιούμε ένα ποτό χωρίς να βάλουμε 7 φορές απολυμαντικό και μάσκα για να πάμε στο μπάνιο. Θα θέλαμε όσοι συμπολίτες μας έχουν πληγεί από την πανδημία, να επανακάμψουν. Θα θέλαμε οι μαθητές να πηγαίνουν κανονικά σχολείο, χωρίς τον φόβο μήπως κολλήσουν τα ίδια και μετά κολλήσουν και οι παππούδες τους. Πολλά θα θέλαμε να κάνουμε που μας τα στερεί ο κορωνοϊός.

Προς το παρόν το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να εξετάσουμε τις πιθανότητες μετάδοσης.

Ο SARS-CoV-2, ο ιός που προκαλεί τον κορωνοϊό, μεταδίδεται μέσω του αέρα. Επομένως, το κλειδί για την πρόληψη της μετάδοσης είναι να κατανοήσουμε πώς συμπεριφέρονται τα αιωρούμενα σωματίδια, κάτι που απαιτεί γνώσεις φυσικής και χημείας.

Πώς μεταδίδεται ο ιός;

Ο αέρας αποτελείται από αόρατα, ταχέως και τυχαία κινούμενα μόρια. Τα αιωρούμενα σωματίδια διασκορπίζονται με την πάροδο του χρόνου σε εσωτερικούς χώρους, όπως π.χ. σε ένα δωμάτιο ή σε ένα λεωφορείο. Ένα μολυσμένο άτομο με την εκπνοή διαχέει σωματίδια που περιέχουν τον ιό και όσο πιο κοντά του βρίσκεστε, τόσο πιο πιθανό είναι να εισπνεύσετε ορισμένα από αυτά τα σωματίδια. Ωστόσο, όσο μεγαλύτερη είναι η περίοδος που κάθεται ένα μολυσμένο άτομο σε έναν συγκεκριμένο χώρο, τόσο περισσότερο εξαπλώνεται ο ιός. Εάν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο ο ιός δεν συσσωρεύεται με τον ίδιο τρόπο. Ωστόσο, κάποιος μπορεί να σας μεταδώσει τον ιό αν είστε κοντά του.

Τα σωματίδια του ιού διαχέονται κάθε φορά που ένα μολυσμένο άτομο αναπνέει και αυξάνονται όταν ανασαίνει βαθιά (όπως όταν ασκείται) ή φωνάζει (π.χ. αν τραγουδάει). Παρόλο που η κατάλληλη μάσκα μειώνει την πιθανότητα μετάδοσης, ένα άτομο που νοσεί και δεν φορά μάσκα αλλά κάθεται ήσυχα σε μια γωνία, είναι πολύ λιγότερο πιθανό να σας μολύνει από εκείνον που σας πλησιάζει και ξεκινά να φωνάζει, αλλά φοράει μάσκα.

Όλες οι παραλλαγές του SARS-CoV-2 είναι εξίσου αερομεταφερόμενες, αλλά η πιθανότητα να κολλήσετε κορωνοϊό, εξαρτάται από τη μεταδοτικότητα της παραλλαγής (έως τώρα η Όμικρον είναι η πιο μεταδοτική) και από τον αριθμό των ατόμων που είναι επί του παρόντος μολυσμένα – τα ενεργά κρούσματα δηλαδή. 

Πιθανότητα να μολυνθείτε

Στον παρακάτω πίνακα έχει προσδιοριστεί ποσοτικά ο τρόπος με τον οποίο οι διαφορετικές επιδράσεις στη μετάδοση αλλάζουν τον κίνδυνο να αρρωστήσετε: ιικοί παράγοντες (αριθμός κρουσμάτων σε έναν χώρο), ανθρώπινοι παράγοντες (με μάσκα/χωρίς μάσκα, άσκηση/ακινησία, ένταση φωνής/ησυχία) και παράγοντες ποιότητας αέρα (σε εσωτερικούς χώρους /εξωτερικούς χώρους, μεγάλο δωμάτιο/μικρό δωμάτιο, γεμάτο/χωρίς κόσμο, αεριζόμενο/μη αεριζόμενο).

Εν ολίγοις, βάσει του πίνακα, οι πιο εύκολοι τρόποι να κολλήσετε, είναι:

• Αν συγκεντρωθείτε με πολλά άτομα σε έναν κλειστό χώρο με κακή ποιότητα αέρα, όπως σε ένα γυμναστήριο, νυχτερινό κέντρο διασκέδασης ή σχολική τάξη που δεν αερίζεται
• Αν βγάλετε τις μάσκες σας
• Αν μείνετε στον ίδιο χώρο για πάρα πολλή ώρα.

Οι πιο αποδοτικοί τρόποι για να μην κολλήσετε κορωνοϊό είναι:

• Εάν πρέπει να συναντήσετε άλλους ανθρώπους, κάντε το σε εξωτερικούς χώρους ή σε χώρο που αερίζεται καλά ή συναντηθείτε σε χώρο όπου ο εξαερισμός είναι καλός
• Περιορίστε τον αριθμό των ατόμων που συγκεντρώνεστε κάπου στο ελάχιστο
• Περάστε χρόνο με την παρέα σας, αλλά τον ελάχιστο δυνατό
• Μην φωνάζετε, μην τραγουδάτε ή κάνετε βαριά άσκηση
• Φοράτε μάσκες υψηλής ποιότητας, που εφαρμόζουν καλά