DIY: 10 «φρουτώδεις» λύσεις περιποίησης

Θέλετε οπωσδήποτε μια ενυδατική κρέμα προσώπου, ένα μείγμα απολέπισης και μια μάσκα θρέψης μαλλιών. Θέλετε όμως και πάση θυσία να κάνετε οικονομία. Κανένα πρόβλημα. Η απάντηση βρίσκεται στην κουζίνα σας και συγκεκριμένα στο ψυγείο. Ναι, εκεί που φυλάτε όλα τα φρούτα. Όχι, δεν σας προτείνουμε να τα φάτε, αλλά να τα χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε μάσκες προσώπου, κρέμες ενυδάτωσης μαλλιών και απολέπισης δέρματος. Πώς;

Απολέπιση σώματος

Η απολέπιση απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, επιτρέποντας έτσι στα νέα να βγουν στην επιφάνεια. Αποτέλεσμα; Το δέρμα δείχνει απαλό και ανανεωμένο. Προσοχή όμως, μην το… παρακάνετε με την απολέπιση. Η ιδανική συχνότητα είναι το πολύ δυο φορές την εβδομάδα. Οι homemade κρέμες απολέπισης περιλαμβάνουν συνήθως δύο μέρη από αλάτι ή ζάχαρη και ένα μέρος ελαίου (καρύδας ή ελαιόλαδο). Ξεκινήστε με ένα μέρος ελαίου και δύο μέρη ζάχαρης ή αλατιού (μια καλή αναλογία είναι ¼ της κούπας έλαιο και ½ κούπα ζάχαρη ή αλάτι). Η καφέ ζάχαρη και το θαλασσινό αλάτι «δουλεύουν» καλύτερα επειδή έχουν πιο τραχιά υφή, αλλά σε κάθε περίπτωση μπορείτε να χρησιμοποιήσετε επιτραπέζιο αλάτι και λευκή ζάχαρη.


Οδηγίες: Αναμείξτε το λάδι και τη ζάχαρη αργά αργά μέχρι το μείγμα να δημιουργήσει μια βρεγμένη μπάλα. Τρίψτε το μείγμα απολέπισης στο δέρμα με απαλές κυκλικές κινήσεις, επιμένοντας σε «σκληρά» μέρη όπως τα γόνατα, οι αγκώνες και τα πέλματα.

1. Βανίλια- μπανάνα: Χρησιμοποιήστε ένα πιρούνι για να λιώσετε μισή κούπα καφέ ζάχαρη και μια μπανάνα. Στο τέλος, προσθέστε μια σταγόνα εκχύλισμα βανίλιας.

2. Γάλα και βρώμη: Για πιο ήπια απολέπιση, ανακατέψτε ¼ της κούπας πίτουρα βρώμης και ¼ κούπας γάλα πλήρες.

3. Λεμόνι: Αναμείξτε ¼ κούπας ελαιόλαδο και ½ κούπα ζάχαρη ή αλάτι. Προσθέστε στο μείγμα το ξύσμα και τον χυμό ενός λεμονιου.

Μάσκες προσώπου

Το πρόσωπό μας καίγεται, ξεφλουδίζει, αφυδατώνεται, ταλαιπωρείται. Τα καλλυντικά προσφέρουν μια προσωρινή λύση για την βραδινή έξοδο, αλλά δεν αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά το πρόβλημα. Οι λύσεις που έχουμε για να προστατέψουμε την επιδερμίδα του προσώπου μας είναι πολλές: Πρωτίστως, η αντιηλιακή προστασία, η σωστή διατροφή και ο καλός ύπνος, δευτερευόντως η ενυδατική προστασία με κρέμες και οι διάφορες μάσκες προσώπου. Ναι, οι τελευταίες θα σας κάνουν να μοιάζετε με… κλόουν, όμως είναι αρκετά αποτελεσματικές, τόσο για τις γυναίκες, όσο και για τους άντρες.

Θρεπτική μάσκα με αβοκάντο και μέλι: Θα χρειαστείτε ένα ακτινίδιο, μία μπανάνα και ένα κουταλάκι του γλυκού γιαούρτι. Ανακατέψτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ, καθαρίστε καλά το πρόσωπό σας και εφαρμόστε το μείγμα για 15-20 λεπτά. Ξεπλύνετε καλά με άφθονο χλιαρό νερό.

Μάσκα Μήλου: Κόψτε και πολτοποιείστε ένα ολόκληρο μήλο και προσθέστε 2 κουταλιές ροδόνερο. Απλώστε το μείγμα σε πρόσωπο και λαιμό για 20 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Αν θέλετε στο τέλος βάλτε και ενυδατική κρέμα.

Μάσκα με γιαούρτι και μέλι: Θα χρειαστείτε μία κουταλία της σούπας γιαούρτι (όχι 0%) και μια αντίστοιχη κουταλιά μέλι, που καλό θα είναι να το έχετε ζεστάνει λίγο στο φούρνο μικροκυμάτων για να ρέει. Ανακατεύετε μαζί τα δύο υλικά και απλώνετε το μείγμα στο πρόσωπο. Το αφήνετε για ένα τέταρτο περίπου και το αφαιρείτε με χλιαρό νερό. Αν η επιδερμίδα σας είναι υπερβολικά ξηρή, τότε μπορείτε να διπλασιάσετε την ποσότητα του μελιού. Για λιπαρές επιδερμίδες συνίσταται και η προσθήκη μερικών σταγόνων από λάιμ.

Περιποίηση μαλλιών

Τα μαλλιά μας είναι συνεχώς «πεινασμένα» για περιποίηση και ενυδάτωση. Αν λοιπόν θέλετε μια συμπληρωματική… ενίσχυση πλην του σαμπουάν σας, ιδού μερικές «σπιτικές» ιδέες.

Μάσκα με αβοκάντο: Χτυπήστε στο μίξερ, δυο ώριμα αβοκάντο, τρεις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, 1 μικρή μπανάνα και ένα ασπράδι αυγού μέχρι να γίνει μια παχύρευστη κρέμα. Απλώστε την κρέμα αρχικά στις άκρες κάνοντας ελαφρύ μασάζ. Απλώστε ότι περισσεύει στα υπόλοιπα μαλλιά. Τυλίξτε με ζεστή πετσέτα και αφήστε τη μάσκα να δράσει για τουλάχιστον 30 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και σαμπουάν.

Μάσκα με μέλι: Χτυπήστε τρεις κουταλιές της σούπας μέλι και 5 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και εφαρμόστε στα μαλλιά κάνοντας ελαφρύ μασάζ στις άκρες. Χρησιμοποιήστε την ποσότητα που θα περισσέψει για να κάνετε μασάζ στα υπόλοιπα μαλλιά. Τυλίξτε με ζεστή πετσέτα και περιμένετε για τουλάχιστον 30 λεπτά. Λουστείτε με ενυδατικό σαμπουάν και χλιαρό προς ζεστό νερό.

Νικόλας Γεωργιακώδης