Κοιμηθείτε… για να μην αρρωστήσετε

Αν κοιμάστε το πολύ ως έξι ώρες κάθε μέρα, έχετε τετραπλάσιες πιθανότητες να κρυολογήσετε, προειδοποιεί νέα μελέτη που μας συστήνει να το… ρίξουμε στον ύπνο.

v