Ο Σπύρος Σμυρνής γεννήθηκε το 1986 στην Αθήνα. Μεγάλωσε στο πολυαγαπημένο του Αιγάλεω και σπούδασε στο Τμήμα Επικοινωνίας και Μ.Μ.Ε. του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Γράφει ανερυθρίαστα για όσα αγαπά, όσα τον ενδιαφέρουν, όσα έχει ζήσει και όσα θα ήθελε να ζήσει. Έχει κυκλοφορήσει τη συλλογή διηγημάτων «Ανθρώπων Σκιές» (εκδ. Πνοή, 2017) και πιστεύει ακράδαντα πως οι λέξεις έχουν τόση δύναμη, που μπορούν να αλλάξουν τον κόσμο.
H Αθήνα παίζει μανιωδώς επιτραπέζια και card games και ασχολείται φανατικά με τον μοντελισμό κι εμείς καταγράφουμε τα πιο αγαπημένα στέκια της πρωτεύουσας.
Βάλε να πιούμε και από τα δεινά της καθημερινότητας να ξεχαστούμε θα λες σαν διαβάσεις τη λίστα μας με τα αγαπημένα μας μπαράκια στα πέριξ του Χολαργού και της Αγίας Παρασκευής.
Ο Amnos είναι ένα σένιο κι άκρως μερακλήδικό meat point στο Αιγάλεω με θεσπέσιο αρνί σούβλας και ένα συκώτι σκέτο γλύκισμα που έχει όλα τα φόντα να γίνει το επόμενο κρεατοφαγικό σου στέκι.
Η εικόνα του φούρνου σου στην κουζίνα είναι αποκαρδιωτική για αυτό αναλαμβάνουμε δράση για να καούν στο πυρ το εξώτερο λίπη, λαδιές και υπολείμματα τροφών.