ΔΙΑΤΡΟΦΗΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Πώς θα χάσετε βάρος με το… μυαλό σας

Γίνεται να χάσουμε βάρος χρησιμοποιώντας το μυαλό μας; Ψυχολόγοι από την Αγγλία απαντούν ναι. Δείτε πώς.

Πώς θα χάσετε βάρος με το… μυαλό σας

Οι άνθρωποι μπορούν να είναι σε θέση να ελέγξουν το αίσθημα της πείνας, μέχρι έναν βαθμό, αν προσπαθήσουν να θυμηθούν το τελευταίο φαγητό που κατανάλωσαν, σύμφωνα με τον Eric Robinson, Βρετανό Ψυχολόγο.

Όπως αναφέρει ο ίδιος στο BBC, οι ψυχολογικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν πόσο πολύ τρώμε, καθώς η όρεξή μας «σχηματίζεται» στο μυαλό όσο και στο στομάχι.

Ο επιστήμονας του Πανεπιστημίου του Λίβερπουλ εξέτασε ανθρώπους οι οποίοι πάσχουν από αμνησία, και ανακάλυψε ότι εξακολουθούσαν να έχουν αισθητηριακή μνήμη της τροφής που κατανάλωσαν, ακόμα και αν δεν είχαν συνειδητή μνήμη αυτής.

Ομοίως, εκείνοι οι οποίοι μέσα από ειδικές διεργασίες θυμούνταν τι είχαν φάει μέσα στην ημέρα, είχαν λιγότερη ανάγκη να καταναλώσουν περισσότερο φαγητό.

Ν.Γ.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

σχετικά άρθρα

SPONSORED LINKS

"Το σεξ χωρίς έρωτα δεν είναι πάντα γελοίο. Αλλά είναι πολύ πιο γελοίος ο έρωτας χωρίς σεξ."

Βολίνσκι, Γάλλος σκιτσογράφος

  • 48 π.Χ. - Ο Ιούλιος Καίσαρας νικά τον Πομπήιο στην μάχη των Φαρσάλων.
    378 - Μάχη της Αδριανούπολης: Ο Ρωμαϊκός στρατός υπό τον Αυτοκράτορα Ουάλη ηττάται από τους Βισιγότθους. Ο Ουάλης σκοτώνεται μαζί με τα 2/3 του στρατού του.
    1945 - Η δεύτερη ατομική βόμβα πέφτει στο Ναγκασάκι

© 2002-2022 MEDIA2DAY

Managed Cloud by C2

v