Τι είναι και τι κάνει το CBD;
Ποια είναι τα οφέλη του CBD που έχει νομιμοποιηθεί στην Ελλάδα και πού θα βρείτε για να το αγοράσετε σε κάθε μορφή του.
Το 2017 η ελληνική κυβέρνηση νομιμοποιεί τη χρήση φαρμακευτικής κάνναβης, μέσω Κοινής Υπουργικής Απόφασης. Έκτοτε, το CBD είναι διαθέσιμο προς πώληση χωρίς κανένα απολύτως ταμπού.
Τι είναι το CBD;
H κανναβιδιόλη ελληνιστί, είναι μια φυσική φυτική ουσία, η οποία αποτελεί ένα από τα εκατοντάδες χημικά συστατικά (κανναβιδοειδή) που περιέχονται στο φυτό Cannabis Sativa. Στην ίδια κατηγορία ανήκει και η τετραϋδροκανναβινόλη (THC), το κύριο ψυχοδραστικό κανναβιδοειδές που βρίσκεται στην κάνναβη το οποίο προκαλεί και τη γνωστή αίσθηση «ακούσματος». Ωστόσο, σε αντίθεση με το THC, η CBD δεν είναι ψυχοδραστική.
Γι’ αυτόν ακριβώς τον λόγο, η κυκλοφορία σκευασμάτων φαρμακευτικής κάνναβης και κανναβιδιόλης, είναι απόλυτα νόμιμη, αφού δεν θεωρείται ναρκωτική ουσία και δεν κατατάσσεται στους αντίστοιχους πίνακες.
Τα αποδεδειγμένα οφέλη του
Τα τελευταία χρόνια η χρήση του CBD αποκτά ιδιαίτερη απήχηση στο κομμάτι της υγείας και της ευεξίας χάρη σε ορισμένες επιστημονικές μελέτες οι οποίες επιβεβαιώνουν πώς μπορεί να ανακουφίσει από συμπτώματα παθήσεων όπως ο χρόνιος πόνος και το άγχος.
Πιο συγκεκριμένα, η χρήση CBD:
* Μπορεί να μειώσει τους πόνους
Το ανθρώπινο σώμα έχει ένα εξειδικευμένο σύστημα που ονομάζεται σύστημα ενδοκανναβιδοειδών (ECS), το οποίο εμπλέκεται στη ρύθμιση ποικίλων λειτουργιών, όπως ο ύπνος, η όρεξη, πόνος και η ανταπόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος. Το σύστημα αυτό παράγει τα ενδοκανναβιδοειδή, τα οποία είναι νευροδιαβιβαστές που συνδέονται με υποδοχείς κανναβινοειδών στο νευρικό σύστημα.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η CBD μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του χρόνιου πόνου επηρεάζοντας τη δραστηριότητα των ενδοκανναβιδοειδών υποδοχέων, μειώνοντας τη φλεγμονή και αλληλεπιδρώντας με νευροδιαβιβαστές.
* Μπορεί να βοηθήσει στο άγχος και την κατάθλιψη
Το άγχος και η κατάθλιψη αντιμετωπίζονται συνήθως με φάρμακα τα οποία μπορεί να προκαλέσουν διάφορες παρενέργειες, όπως υπνηλία, διέγερση, αϋπνία, σεξουαλική δυσλειτουργία και πονοκέφαλο. Το έλαιο CBD από την άλλη πλευρά, φαίνεται να αποτελεί μια πολλά υποσχόμενη θεραπεία τόσο για την κατάθλιψη όσο και για το άγχος, κάνοντας πολλούς που ζουν με αυτές τις διαταραχές να επενδύουν στη χρήση του.
Σε μελέτη που έγινε στη Βραζιλία, φάνηκε πως δόση 300 mg CBD μπορεί να μειώσει σημαντικά το άγχος, ενώ σε μια άλλη μελέτη σε παιδιά με μετατραυματικό στρες μείωσε την αϋπνία και το άγχος. Σε μελέτες σε ζώα, το έλαιο CBD είχε αντικαταθλιπτικά οφέλη.
Τα παραπάνω οφείλονται στην ιδιότητα του CBD να δρα στους υποδοχείς του εγκεφάλου για τη σεροτονίνη, η οποία όπως ξέρουμε επιδρά στη διάθεση και την κοινωνική συμπεριφορά.
* Μπορεί να απαλύνει τα συμπτώματα που συνδέονται με τον καρκίνο
Το CBD μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με τον καρκίνο και των ανεπιθύμητων ενεργειών που σχετίζονται με τη θεραπεία του καρκίνου, όπως η ναυτία, ο έμετος και ο πόνος. (1, 2)
* Μπορεί να έχει νευροπροστατευτικές ιδιότητες
Αρκετοί ερευνητές πιστεύουν ότι η ικανότητα του CBD να δρα στο ενδοκανναβιδοειδές σύστημα και σε άλλα συστήματα σηματοδότησης του εγκεφάλου, μπορεί να προσφέρει οφέλη σε όσους έχουν νευρολογικές διαταραχές.
Συγεκριμένα, μια από τις πιο μελετημένες χρήσεις του CBD είναι στη θεραπεία νευρολογικών διαταραχών όπως η επιληψία και η σκλήρυνση κατά πλάκας. Αν και η έρευνα σε αυτόν τον τομέα είναι ακόμη σχετικά νέα, αρκετές μελέτες έχουν δείξει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα. (1, 2)
* Μπορεί να βοηθά στην καρδιακή υγεία
Πρόσφατες μελέτες συνδέουν το CBD με πολλά οφέλη για την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Ο λόγος σύμφωνα με τους επιστήμονες είναι πως οι ιδιότητες του CBD που μειώνουν το άγχος είναι αυτές που συμβάλλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Και οι παρενέργειες
Αν και η χρήση CBD είναι γενικά ασφαλής και ανεκτή από αρκετό κόσμο, μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες σε ορισμένα άτομα. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες που σημειώθηκαν σε μελέτες περιλαμβάνουν διάρροια, αλλαγές στην όρεξη και το βάρος και κούραση.
Το CBD είναι επίσης γνωστό ότι αλληλεπιδρά με πολλά φάρμακα. Πριν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε λάδι CBD, συζητήστε το με το γιατρό σας για να διασφαλίσετε την ασφάλειά σας και να αποφύγετε πιθανές επιβλαβείς αλληλεπιδράσεις.
Ιδιαίτερα αν παίρνετε φάρμακα ή συμπληρώματα που συνοδεύονται από προειδοποίηση για την κατανάλωση γκρέιπφρουτ. Τόσο το γκρέιπφρουτ όσο και η CBD παρεμβαίνουν στα κυτόχρωματα P450 (CYPs), μια ομάδα ενζύμων που είναι σημαντικά για το μεταβολισμό των φαρμάκων.
Πού θα βρω CBD;
Η ουσία είναι πλέον ευρέως διαθέσιμη σε φαρμακεία, καταστήματα με είδη κάνναβης, ακόμα και σε περίπτερα με τη μορφή ελαίου ή αποξηραμένων ανθών («παπαδάκια»). Ενδεικτικά, CBD θα βρείτε online στο CBD Oil Shop, στο Hemp oil shop, στο Dr.Weed και στο Hemperor.
Τι είναι το CBD;
H κανναβιδιόλη ελληνιστί, είναι μια φυσική φυτική ουσία, η οποία αποτελεί ένα από τα εκατοντάδες χημικά συστατικά (κανναβιδοειδή) που περιέχονται στο φυτό Cannabis Sativa. Στην ίδια κατηγορία ανήκει και η τετραϋδροκανναβινόλη (THC), το κύριο ψυχοδραστικό κανναβιδοειδές που βρίσκεται στην κάνναβη το οποίο προκαλεί και τη γνωστή αίσθηση «ακούσματος». Ωστόσο, σε αντίθεση με το THC, η CBD δεν είναι ψυχοδραστική.
Γι’ αυτόν ακριβώς τον λόγο, η κυκλοφορία σκευασμάτων φαρμακευτικής κάνναβης και κανναβιδιόλης, είναι απόλυτα νόμιμη, αφού δεν θεωρείται ναρκωτική ουσία και δεν κατατάσσεται στους αντίστοιχους πίνακες.
Τα αποδεδειγμένα οφέλη του
Τα τελευταία χρόνια η χρήση του CBD αποκτά ιδιαίτερη απήχηση στο κομμάτι της υγείας και της ευεξίας χάρη σε ορισμένες επιστημονικές μελέτες οι οποίες επιβεβαιώνουν πώς μπορεί να ανακουφίσει από συμπτώματα παθήσεων όπως ο χρόνιος πόνος και το άγχος.
Πιο συγκεκριμένα, η χρήση CBD:
* Μπορεί να μειώσει τους πόνους
Το ανθρώπινο σώμα έχει ένα εξειδικευμένο σύστημα που ονομάζεται σύστημα ενδοκανναβιδοειδών (ECS), το οποίο εμπλέκεται στη ρύθμιση ποικίλων λειτουργιών, όπως ο ύπνος, η όρεξη, πόνος και η ανταπόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος. Το σύστημα αυτό παράγει τα ενδοκανναβιδοειδή, τα οποία είναι νευροδιαβιβαστές που συνδέονται με υποδοχείς κανναβινοειδών στο νευρικό σύστημα.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η CBD μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του χρόνιου πόνου επηρεάζοντας τη δραστηριότητα των ενδοκανναβιδοειδών υποδοχέων, μειώνοντας τη φλεγμονή και αλληλεπιδρώντας με νευροδιαβιβαστές.
* Μπορεί να βοηθήσει στο άγχος και την κατάθλιψη
Το άγχος και η κατάθλιψη αντιμετωπίζονται συνήθως με φάρμακα τα οποία μπορεί να προκαλέσουν διάφορες παρενέργειες, όπως υπνηλία, διέγερση, αϋπνία, σεξουαλική δυσλειτουργία και πονοκέφαλο. Το έλαιο CBD από την άλλη πλευρά, φαίνεται να αποτελεί μια πολλά υποσχόμενη θεραπεία τόσο για την κατάθλιψη όσο και για το άγχος, κάνοντας πολλούς που ζουν με αυτές τις διαταραχές να επενδύουν στη χρήση του.
Σε μελέτη που έγινε στη Βραζιλία, φάνηκε πως δόση 300 mg CBD μπορεί να μειώσει σημαντικά το άγχος, ενώ σε μια άλλη μελέτη σε παιδιά με μετατραυματικό στρες μείωσε την αϋπνία και το άγχος. Σε μελέτες σε ζώα, το έλαιο CBD είχε αντικαταθλιπτικά οφέλη.
Τα παραπάνω οφείλονται στην ιδιότητα του CBD να δρα στους υποδοχείς του εγκεφάλου για τη σεροτονίνη, η οποία όπως ξέρουμε επιδρά στη διάθεση και την κοινωνική συμπεριφορά.
* Μπορεί να απαλύνει τα συμπτώματα που συνδέονται με τον καρκίνο
Το CBD μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με τον καρκίνο και των ανεπιθύμητων ενεργειών που σχετίζονται με τη θεραπεία του καρκίνου, όπως η ναυτία, ο έμετος και ο πόνος. (1, 2)
* Μπορεί να έχει νευροπροστατευτικές ιδιότητες
Αρκετοί ερευνητές πιστεύουν ότι η ικανότητα του CBD να δρα στο ενδοκανναβιδοειδές σύστημα και σε άλλα συστήματα σηματοδότησης του εγκεφάλου, μπορεί να προσφέρει οφέλη σε όσους έχουν νευρολογικές διαταραχές.
Συγεκριμένα, μια από τις πιο μελετημένες χρήσεις του CBD είναι στη θεραπεία νευρολογικών διαταραχών όπως η επιληψία και η σκλήρυνση κατά πλάκας. Αν και η έρευνα σε αυτόν τον τομέα είναι ακόμη σχετικά νέα, αρκετές μελέτες έχουν δείξει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα. (1, 2)
* Μπορεί να βοηθά στην καρδιακή υγεία
Πρόσφατες μελέτες συνδέουν το CBD με πολλά οφέλη για την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Ο λόγος σύμφωνα με τους επιστήμονες είναι πως οι ιδιότητες του CBD που μειώνουν το άγχος είναι αυτές που συμβάλλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Και οι παρενέργειες
Αν και η χρήση CBD είναι γενικά ασφαλής και ανεκτή από αρκετό κόσμο, μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες σε ορισμένα άτομα. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες που σημειώθηκαν σε μελέτες περιλαμβάνουν διάρροια, αλλαγές στην όρεξη και το βάρος και κούραση.
Το CBD είναι επίσης γνωστό ότι αλληλεπιδρά με πολλά φάρμακα. Πριν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε λάδι CBD, συζητήστε το με το γιατρό σας για να διασφαλίσετε την ασφάλειά σας και να αποφύγετε πιθανές επιβλαβείς αλληλεπιδράσεις.
Ιδιαίτερα αν παίρνετε φάρμακα ή συμπληρώματα που συνοδεύονται από προειδοποίηση για την κατανάλωση γκρέιπφρουτ. Τόσο το γκρέιπφρουτ όσο και η CBD παρεμβαίνουν στα κυτόχρωματα P450 (CYPs), μια ομάδα ενζύμων που είναι σημαντικά για το μεταβολισμό των φαρμάκων.
Πού θα βρω CBD;
Η ουσία είναι πλέον ευρέως διαθέσιμη σε φαρμακεία, καταστήματα με είδη κάνναβης, ακόμα και σε περίπτερα με τη μορφή ελαίου ή αποξηραμένων ανθών («παπαδάκια»). Ενδεικτικά, CBD θα βρείτε online στο CBD Oil Shop, στο Hemp oil shop, στο Dr.Weed και στο Hemperor.
