ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑΣΥΓΧΡΟΝΗ ΖΩΗ

Απλές ιδέες για να αποτοξινωθείς από την τεχνολογία

Διασκεδαστικές δραστηριότητες που θα σε βοηθήσουν να αποτοξινωθείς από την τεχνολογία και να μείνεις μακριά από οθόνες, κουμπάκια, φορτιστές και πρίζες.

Απλές ιδέες για να αποτοξινωθείς από την τεχνολογία

Διάβασε. Βιβλία, περιοδικά, comics, οτιδήποτε υπάρχει σε τυπωμένο χαρτί και όχι σε πίξελ.

Περπάτα. Κάνε βόλτες στην πόλη, γνώρισε τη γειτονιά σου, ανέβα σε λόφους, απόλαυσε τη θέα χωρίς το άγχος του να πρέπει να τα φωτογραφήσεις για να τα ανεβάσεις στο Instagram.

Τρέξε. Βρες το κοντινότερο πάρκο ή πήγαινε στο γυμναστήριο και αθλήσου.

Παίξε επιτραπέζια με τους φίλους σου. Θα δεις ότι δεν είναι μόνο τα videogames και τα παιχνίδια στο κινητό διασκεδαστικά.

Φλέρταρε. Στον δρόμο, στα μπαρ, στα μέσα μεταφοράς, αντί να είσαι «χωμένος» στην οθόνη του κινητού σου, κοίτα γύρω σου.

Μαγείρεψε. Ανακάλυψε νέες συνταγές, δοκίμασε έθνικ κουζίνες, πέρασε τον χρόνο σου στην κουζίνα, αντί να παραγγείλεις και να τη βγάλεις μπροστά στην τηλεόραση.

Μάθε ένα μουσικό όργανο.

Ή μια ξένη γλώσσα. Η διαδικασία της μάθησης είναι πολύ πιο ενδιαφέρουσα από άλλο ένα κουίζ «Ποιος celebrity είσαι;» στο Facebook.

Ασχολήσου με τον κήπο ή το μπαλκόνι σου. Φύτεψε, περιποιήσου, απόλαυσε τα φυτά σου να μεγαλώνουν και να ανθίζουν.

Κάνε ποδήλατο. Η πόλη μοιάζει διαφορετική κάνοντας πετάλι.

Οργάνωσε ένα πικνίκ. Ετοίμασε σαντουιτσάκια και πάρε την παρέα σου για να πάτε σε ένα πάρκο – τώρα που μπαίνει η άνοιξη θα είναι υπέροχα.

Κάνε χαλαρωτικό αφρόλουτρο. Με αιθέρια έλαια και ένα ποτήρι κρασί, θα νιώσεις ότι βγαίνεις εντελώς από την πρίζα.

Ταξίδεψε. Οργάνωσε περισσότερα road trips με φίλους, σαββατοκύριακα με το άλλο σου μισό στη φύση, ακόμα και backpacking σε μέρη μακρινά μόνος σου.

Κολύμπα. Και μέχρι να έρθει το καλοκαίρι, μπορείς να το κάνεις σε ένα κολυμβητήριο κοντά σου.

Επισκέψου ένα escape room. Θα καταλάβεις ότι για να «γαργαλήσεις» το μυαλό σου, δεν χρειάζονται απαραίτητα οθόνες.

Δες παλιά άλμπουμ. Συγκέντρωσε την οικογένειά σου, δείτε μαζί παλιές φωτογραφίες και μάθε για το παρελθόν των γονιών σου.

Χόρεψε. Είτε σε ένα μάθημα χορού, είτε σε μια υπαίθρια milonga, είτε σε ένα club το βράδυ.

σχετικά άρθρα

SPONSORED LINKS

"Τα λεφτά θα σου αγοράσουν ένα σκύλο, αλλά όχι το κούνημα της ουράς του."

Josh Billings, 1818-1885, Αμερικανός χιουμορίστας

  • 1942 - Β' Παγκόσμιος Πόλεμος: Πραγματοποιείται η αποτυχημένη απόβαση της Διέππης στη Γαλλία από Καναδικές δυνάμεις
    1953 - Η CIA βοηθά στην ανατροπή της κυβέρνησης του Μοχάμεντ Μοσαντέκ στο Ιράν και την επάνοδο του Σάχη Μοχάμεντ Ρεζά Παχλαβί
    1960 - Με το σοβιετικό δορυφόρο "Σπούτνικ 5" εκτοξεύονται στο διάστημα και οι σκυλίτσες Στρέλκα και Μπέλκα
    1974 - Ένα μήνα μετά τη τουρκική εισβολή στην Κύπρο, δολοφονείται στη Λευκωσία ο Αμερικανός πρεσβευτής στη Κύπρο Ρότζερ Ντέϊβις
    1991 - Ανώτατα στελέχη της κυβέρνησης στη Σοβιετική Ένωση πραγματοποιούν πραξικόπημα κατά του Προέδρου Μιχαήλ Γκορμπατσώφ, που τελικά κατέρρευσε σε τρεις μέρες

© 2002-2018 MEDIA2DAY