Οι πρώτες ψύχρες μάς βρίσκουν στον καναπέ με κουβερτούλα και το χέρι να πλησιάζει τον θερμοστάτη. Πριν τον πατήσεις, δοκίμασε μερικές απλές κινήσεις.

Το πρωί δυσκολεύεσαι λίγο περισσότερο να σηκωθείς από τη θαλπωρή του παπλώματος, το βράδυ αναζητάς κάλτσες και το πλακάκι σου θυμίζει ότι το καλοκαίρι τελείωσε.

Ανάβεις θέρμανση αμέσως;

Η απάντηση εξαρτάται από το σπίτι, τον καιρό και τις ανάγκες σου. Υπάρχουν, πάντως, μικρές παρεμβάσεις που περιορίζουν τις απώλειες θερμότητας και σε βοηθούν να περάσεις πιο άνετα τις πρώτες κρύες ημέρες.

Βρες από πού μπαίνει το κρύο

Αν κάθεσαι δίπλα στην μπαλκονόπορτα και νιώθεις αεράκι, έχεις ήδη εντοπίσει ένα σημείο που θέλει προσοχή. Πέρασε το χέρι σου γύρω από τα κουφώματα και έλεγξε αν υπάρχουν κενά, φθαρμένα λάστιχα ή σημεία που δεν κλείνουν καλά.

Οι κατάλληλες αυτοκόλλητες ταινίες στεγανοποίησης μπορούν να περιορίσουν τα ανεπιθύμητα ρεύματα. Για το κενό κάτω από την εξώπορτα υπάρχουν ειδικά βουρτσάκια και αεροστόπ. Φρόντισε μόνο το υλικό να ταιριάζει στο άνοιγμα, ώστε η πόρτα ή το παράθυρο να συνεχίζει να κλείνει σωστά.

Κουρτίνες, βοήθεια!

Μόλις σουρουπώσει, κλείσε τις κουρτίνες για να βοηθήσεις στη διατήρηση της θερμότητας μέσα στο δωμάτιο. Είναι μια απλή συνήθεια που βοηθά, ιδιαίτερα στους χώρους με μεγάλες τζαμαρίες.

Έλεγξε παράλληλα πώς πέφτουν οι κουρτίνες μπροστά από τα σώματα θέρμανσης. Όταν αρχίσουν να λειτουργούν τα καλοριφέρ, το ύφασμα δεν πρέπει να τα καλύπτει και να εμποδίζει τη ζέστη να κυκλοφορεί στον χώρο. Το ίδιο ισχύει για τον καναπέ ή κάποιο μεγάλο έπιπλο.

Κλείσε τις πόρτες εκεί που χρειάζεται

Αν περνάς το βράδυ στο σαλόνι, δεν χρειάζεται να αφήνεις ανοιχτές όλες τις εσωτερικές πόρτες. Κλείνοντας την πόρτα προς έναν πιο κρύο διάδρομο ή ένα δωμάτιο που δεν χρησιμοποιείς, βοηθάς να διατηρηθεί η ζέστη στον χώρο όπου βρίσκεσαι.

Δες επίσης πού κάθεσαι. Μια πολυθρόνα δίπλα σε παράθυρο που μπάζει μπορεί να σε κάνει να κρυώνεις περισσότερο.

Ντύσου σωστά

Το κοντομάνικο που φορούσες τον Σεπτέμβριο μάλλον ήρθε η ώρα να δώσει τη θέση του σε κάτι πιο ζεστό. Φόρα ένα φούτερ ή μια ζακέτα και κράτα μια κουβέρτα κοντά στον καναπέ, ώστε να τη χρησιμοποιείς όταν κάθεσαι πολλή ώρα.

Αν κρυώνεις εύκολα, μπορείς να δοκιμάσεις ένα ισοθερμικό ως πρώτη στρώση. Κρατούν περισσότερη ζέστη από ένα επιπλέον απλό μπλουζάκι.

Θυμήσου τη θερμοφόρα

Η θερμοφόρα παραμένει μια πρακτική λύση για τις ώρες στον καναπέ ή για να ζεστάνεις το κρεβάτι πριν ξαπλώσεις. Ένα κάλυμμα βοηθά να κρατήσει τη ζέστη περισσότερο, χωρίς να χρειάζεται να διαλέξεις την ακριβότερη του καταστήματος.

Αν προτιμάς ηλεκτρική κουβέρτα ή θερμαινόμενο ριχτάρι, μπορείς να ζεσταίνεσαι τοπικά όσο διαβάζεις ή δουλεύεις καθιστός. Πρόκειται βέβαια για συσκευές που καταναλώνουν ρεύμα, οπότε η χρήση τους χρειάζεται μέτρο.

Κράτα τον απαραίτητο αερισμό

Η προσπάθεια να κρατήσεις τη ζέστη μέσα δεν σημαίνει ότι πρέπει να σφραγίσεις το σπίτι. Ο αερισμός βοηθά να απομακρύνονται η υγρασία και οι ρύποι, ιδιαίτερα στην κουζίνα και το μπάνιο.

Χρησιμοποίησε τους εξαεριστήρες όπου υπάρχουν και άφησε ελεύθερες τις οπές αερισμού. Αν παρατηρείς επίμονη υγρασία στα τζάμια, μούχλα ή βαριά ατμόσφαιρα, χρειάζεται να εξετάσεις τον αερισμό του χώρου πριν προσθέσεις περισσότερη στεγανοποίηση.