VIDEO

Άσκηση για όλους- Όσα πρέπει να ξέρουμε

Άσκηση για όλους. Ναι, αλλά πώς; Στο μεγάλο videoαφιέρωμα του In2life ειδικοί απαντούν στις απορίες όσων θέλουν να γυμναστούν. Τι πρέπει να ξέρουμε, τι προσέχουμε, ποια τα μυστικά της σωστής διατροφής και πώς αποφεύγουμε τους τραυματισμούς.

Άσκηση για όλους. Ναι, αλλά πώς; Στο μεγάλο videoαφιέρωμα του In2life ειδικοί απαντούν στις απορίες όσων θέλουν να γυμναστούν. Τι πρέπει να ξέρουμε, τι προσέχουμε, ποια τα μυστικά της σωστής διατροφής και πώς αποφεύγουμε τους τραυματισμούς.

Δείτε το βίντεο:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

"Αυτό που θεωρούμε τάξη είναι η επικρατούσα μορφή χάους."

Kerry Thornley

  • 1964 - Ανεξαρτησία της Μάλτας από το Ηνωμένο Βασίλειο.

    1991 - Ανεξαρτησία της Αρμενίας από την ΕΣΣΔ.

© 2002-2019 MEDIA2DAY