ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ & ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Αυτοί είναι οι πιο υγιεινοί ξηροί καρποί

Τα καρύδια, τα αμύγδαλα, τα φιστίκια και τα φουντούκια είναι διατροφικοί θησαυροί. Να γιατί πρέπει να τους εντάξετε στη διατροφή σας.

ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

Μια υπέροχη ντοματόσουπα με λουκάνικο και νιόκι

Πώς να φτιάξετε δύο φαγητά σε ένα: Μια σούπερ φθινοπωρινή σούπα με λουκάνικο και νιόκι και Shakshuka με τα περισσεύματα.

ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΙ

Η Μονεμβασιά είναι όνειρο φθινοπωρινό

Η Καστροπολιτεία του Ρίτσου και του Μεσαίωνα αγναντεύει από τα τείχη της το απέραντο γαλάζιο του Μυρτώου, κι εμείς περπατάμε στα μαγικά καλντερίμια της.

ΕΞΟΔΟΣ

Πού πίνει καφέ το Χαλάνδρι;

Τα ομορφότερα μπιστρό, τα μέρη με τις πιο ψαγμένες ποικιλίες καφέ, οι κρυμμένες αυλές και όλες οι διευθύνσεις που μας «ξυπνάνε» απολαυστικά στο Χαλάνδρι.

ΥΓΕΙΑ

14 τρόποι να γίνεις πιο υγιής

Η καθημερινότητα προκαλεί ένα σωρό προβλήματα στην υγεία μας. Πώς θα τη βελτιώσουμε με την ελάχιστη προσπάθεια;

"Ο Θεός αγαπούσε τα πουλιά και δημιούργησε τα δέντρα. Ο άνθρωπος αγαπούσε τα πουλιά και δημιούργησε τα κλουβιά."

Ζακ Ντεβάλ

  • 1929 - Αρχίζει το μεγάλο Κραχ του χρηματιστηρίου της Νέας Υόρκης και ακολουθεί η κατάρρευση της δυτικής οικονομίας.
    1991 - Ο Βαρθολομαίος A' εκλέγεται Πατριάρχης Κωνσταντινουπόλεως.

Πώς και πότε θα κριθεί η «επόμενη μέρα» του μνημονίου

Τα υπόγεια παζάρια, ο ρόλος της Γερμανίας και το μπρα ντε φερ με την Επιτροπή. Έως και Μάρτιο «βλέπουν» κλείσιμο αξιολόγησης ορισμένοι κύκλοι. Tο καλό, το κακό και το… χειρότερο σενάριο για το πρόγραμμα. Η ανησυχία για τις πολιτικές ζυμώσεις και ο Κ. Μητσοτάκης.

© 2002-2017 MEDIA2DAY