ΔΙΑΤΡΟΦΗΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ

Τι να φάω στην παραλία;

Σούπερ ιδέες για νόστιμα σνακ στην παραλία που θα κρατήσουν μακριά την πείνα – και τις «κακές» θερμίδες.

Γιατί πεινάω συνέχεια;

Θέλετε συνέχεια να τρώτε; Υπάρχουν περίοδοι που η πείνα σας δεν έχει όρια; Δείτε τι μπορεί να φταίει.

Πώς θα μειώσετε τη ζάχαρη

Θέλετε να κόψετε τη ζάχαρη και να προλάβετε τις βλαβερές της συνέπειες; Δείτε ποιες τροφές θα πρέπει να περιορίσετε και τι να προσέξετε στη διατροφή σας.

Οι πιο υγιεινοί συνδυασμοί τροφών

Ποιες τροφές θα πρέπει να συνδυάζουμε με ποιες για να έχουμε τα μέγιστα οφέλη στην υγεία μας;

Τι πρέπει να τρώτε αν έχετε ευερέθιστο έντερο

Δείτε τι πρέπει να τρώτε και τι πρέπει να αποφεύγετε αν έχετε συχνά φουσκώματα, διάρροια, δυσκοιλιότητα ή πόνο στην κοιλιά, κοινώς… ευερέθιστο έντερο.

Γιώτης: Δημιουργία του Ελληνικού Κέντρου Έρευνας και Καινοτομίας

Η Γιώτης Α.Ε. πραγματοποιεί μια σημαντικότατη επένδυση, δημιουργώντας το μοναδικό για τα ελληνικά δεδομένα Ελληνικό Κέντρο Έρευνας και Καινοτομίας.

Τα πιο αναπάντεχα παχυντικά τρόφιμα

Ποιες υγιεινές τροφές μπορούν να μας φορτώσουν με αρκετές θερμίδες αν δεν τις καταναλώσουμε με μέτρο;

Δεν πεινάτε; Φάτε μπροστά στον καθρέφτη!

Δεν έχετε πολλή όρεξη; Δοκιμάστε να φάτε μπροστά στον καθρέφτη και θα σας… έρθει, λέει νέα έρευνα.

Τι να φάω ελαφρά ανάμεσα στα γεύματα;

Επτά σούπερ ιδέες για υγιεινά σνακ που θα σας χορτάσουν «έξυπνα» ανάμεσα στα γεύματα χωρίς να σας επιβαρύνουν με θερμίδες.

Είναι καλύτερο το λευκό ή το μαύρο ψωμί;

Ποιο είδος ψωμιού είναι πιο υγιεινό; Το μαύρο ή το λευκό; Μια νέα μελέτη δίνει απάντηση στο ερώτημα.

SPONSORED LINKS

"Ο έρωτας είναι το πρόβλημα των ανθρώπων που δεν έχουν προβλήματα."

Φρεντερίκ Μπεγκμπεντέ, Γάλλος κριτικός λογοτεχνίας

  • 1558 - Αρχίζει η Ελισαβετιανή εποχή: Η βασίλισσα Μαρία Α' της Αγγλίας πεθαίνει και τη διαδέχεται στο θρόνο η ετεροθαλής αδελφή της, Ελισάβετ Α'.
    1968 - Ο Αλέκος Παναγούλης καταδικάζεται εις θάνατο για την απόπειρα δολοφονίας του δικτάτορα Γ. Παπαδόπουλου.
    1973 - Εξέγερση του Πολυτεχνείου.
    2011 - Η κυβέρνηση Μόντι (κυβέρνηση εθνικής ενότητας στην Ιταλία) ζητάει ψήφο εμπιστοσύνης από τη Γερουσία.

© 2002-2017 MEDIA2DAY