ΔΙΑΤΡΟΦΗΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ

Η μεσογειακή διατροφή εξασφαλίζει υγιή γεράματα

Μια νέα έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει ότι η Μεσογειακή διατροφή όχι μόνο θωρακίζει την υγεία, αλλά φροντίζει και για υγιή γηρατειά.

Η "Διατροφή ως Πολιτισμός" στον Ιανό

Για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά ο Ιανός παρουσιάζει το ειδικό αφιέρωμα στο θέμα «Η Διατροφή ως Πολιτισμός», με ελεύθερη είσοδο.

Οι καλύτερες τροφές για γυναίκες μετά τα 40

Υπάρχουν ορισμένες τροφές που μπορούν να ωφελήσουν σε μεγάλο βαθμό τον οργανισμό μιας γυναίκας στα 40… Ποιες είναι αυτές;

Τα καλύτερα συμπληρώματα για το χανγκόβερ

Ποια συμπληρώματα μπορούν να μετριάσουν τα ενοχλητικά συμπτώματα μετά από μια βραδιά πλούσια σε αλκοόλ;

Πώς σε καταστρέφει η δυτική διατροφή

Τι περιλαμβάνει το συγκεκριμένο πρότυπο διατροφής και ποια προβλήματα προκαλεί στην υγεία μας;

Γιατί πεινάω όταν έχει κρύο;

Προσπαθούμε να απαντήσουμε σε μια ερώτηση που μας απασχολεί πολύ αυτές τις μέρες: Γιατί δεν μπορούμε να σταματήσουμε να τρώμε όταν κάνει κρύο;

8 σούπερ βότανα και οι χρήσεις τους

Μερικά από τα πιο δημοφιλή αλλά και εύκολα να βρείτε βότανα, για να φτιάξετε αφεψήματα και να καρπωθείτε τα οφέλη τους.

Τα "απαγορευμένα" τρόφιμα που μπορείς να φας

Το παν μέτρον άριστο ισχύει και στη διατροφή και αυτές οι… αμαρτίες επιτρέπονται μια στο τόσο.

Πώς αντιμετωπίζεται η κατακράτηση υγρών;

Πώς προκαλείται η κατακράτηση υγρών και τι μπορούμε να κάνουμε για να την αντιμετωπίσουμε;

Πώς θα ανεβάσω τον αιματοκρίτη;

Τι είναι ο αιματοκρίτης, ποιες οι φυσιολογικές του τιμές και πώς μπορούμε να τον αυξήσουμε μέσω της διατροφής;

"Κάθε πρόοδος στον πολιτισμό έχει αποκηρυχθεί σαν αφύσικη όταν ήταν νέα."

Μπέρτραντ Ράσελ, 1872-1970, Βρετανός φιλόσοφος

  • 1923 - Ο Ελευθέριος Βενιζέλος και ο Ισμέτ Ινονού, με κοινή δήλωσή τους, ανακοινώνουν ότι επήλθε συμφωνία εφ' όλων των εκκρεμών ζητημάτων μεταξύ Ελλάδας και Τουρκίας.
    1936 - Έρχεται στον κόσμο, στα Ανώγεια της Κρήτης, ο Νίκος Ξυλούρης, μία από τις μεγαλύτερες μορφές της ελληνικής μουσικής και ο σπουδαιότερος πρεσβευτής της κρητικής μουσικής παράδοσης.
    1972 - Πεθαίνει στην Κωνσταντινούπολη, ο Οικουμενικός Πατριάρχης Αθηναγόρας.

© 2002-2020 MEDIA2DAY

Managed Cloud by C2