ΔΙΑΤΡΟΦΗΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ

Πώς αντιμετωπίζεται η κατακράτηση υγρών;

Πώς προκαλείται η κατακράτηση υγρών και τι μπορούμε να κάνουμε για να την αντιμετωπίσουμε;

Πώς θα ανεβάσω τον αιματοκρίτη;

Τι είναι ο αιματοκρίτης, ποιες οι φυσιολογικές του τιμές και πώς μπορούμε να τον αυξήσουμε μέσω της διατροφής;

Ποιες τροφές ανεβάζουν το σάκχαρο;

Ποια τρόφιμα θα πρέπει να αποφεύγουν άτομα με διαβήτη τύπου 2 και ποιες είναι οι εναλλακτικές;

Ποιες τροφές ανεβάζουν το σάκχαρο;

Ποια τρόφιμα θα πρέπει να αποφεύγουν άτομα με διαβήτη τύπου 2 και ποιες είναι οι εναλλακτικές;

Οι διατροφικές αλλαγές που δεν ήξερες ότι χρειάζεσαι

Το ήξερες ότι με κάποιες απλές αλλαγές στη διατροφή σου μπορείς να βελτιώσεις κατά πολύ το βάρος – και την υγεία σου;

Αρνί ή κατσίκι: Τι να επιλέξω;

Βάζουμε τους δύο πρωταγωνιστές του πασχαλινού τραπεζιού στο διατροφικό μικροσκόπιο και βγάζουμε τον «υγιεινό» νικητή.

Να τρώω δημητριακά;

Ποια είναι τα οφέλη των δημητριακών στη διατροφή και τι πρέπει να προσέχουμε όταν τα επιλέγουμε;

Τέρμα το μπέικον: Ακόμα και μία φέτα προκαλεί καρκίνο

Ακόμη και μια λεπτή φέτα μπέικον καθημερινά είναι ικανή να αυξήσει τον κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου, σύμφωνα με μια έρευνα.

Αυτά που πρέπει να τρως μετά τα 40

Με το που μπαίνουμε στην πέμπτη δεκαετία της ζωής μας, ο οργανισμός μας αλλάζει και χρειαζόμαστε ορισμένες τροφές περισσότερο από ποτέ.

Καρκινογόνα τα συμπληρώματα ασβεστίου σε μεγάλες ποσότητες

Η κατανάλωση συμπληρωμάτων ασβεστίου σε υψηλές δόσεις κάθε μέρα σχετίζεται με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου.

"Αν επιμένεις να λες ότι τα πράγματα θα πάνε άσχημα, έχεις πολύ καλές πιθανότητες να γίνεις προφήτης."

Isaac Bashevis Singer, 1902-1991, Αμερικανοπολωνοεβραίος συγγραφέας

  • 1896 - Κηρύσσεται η έναρξη των πρώτων Ολυμπιακών Αγώνων της σύγχρονης εποχής στην Αθήνα 
    1917 - Α' Παγκόσμιος Πόλεμος: Οι ΗΠΑ κηρύσσουν τον πόλεμο κατά της Γερμανία;.
    1957 - Ο Αριστοτέλης Ωνάσης ιδρύει την Ολυμπιακή Αεροπορία.

© 2002-2020 MEDIA2DAY