ΔΙΑΤΡΟΦΗΤΙ ΚΑΝΩ ΛΑΘΟΣ

Πώς δε θα πάρω πολλές θερμίδες από το ποτό;

Ξεκινήσατε διατροφή, όμως η παρέα σας… τραβάει για μπαρότσαρκα; Δείτε ποια ποτά έχουν τις λιγότερες θερμίδες και ποια να αποφύγετε.

Ο μεγαλύτερος πειρασμός για όσους κάνουν δίαιτα

Η μεγαλύτερη «παγίδα» να παρασυρθεί κάποιος που θέλει να αδυνατίσει δεν είναι τα φαγητά που υπάρχουν γύρω του, αλλά… οι άνθρωποι, υποστηρίζει νέα έρευνα.

Επικίνδυνη για την υγεία η δίαιτα χωρίς γλουτένη

Η απουσία της γλουτένης από τη διατροφή ίσως και να μην είναι τόσο ευεργετική όσο νομίζουμε.

Κακές διατροφικές συνήθειες που αγνοούμε

Νομίζετε ότι τρώτε σωστά; Δείτε 9 διατροφικές συνήθειες που κάνουν κακό στην σιλουέτα και την υγεία σας.

Ποιες τροφές μας φουσκώνουν;

Νιώθετε την κοιλιά σας πρησμένη; Δείτε ποιες τροφές είναι οι συνήθεις ύποπτοι για το «φούσκωμα».

Τι πρέπει να προσέχουμε στο τηγάνισμα της πατάτας

Πώς πρέπει να τηγανίζουμε τις πατάτες για να μην είναι καρκινογόνες; Ο οργανισμός τροφίμων της Βρετανίας προειδοποιεί.

Όντως ανοίγει την όρεξη το αλκοόλ

Μήπως πεινάτε και τσιμπολογάτε ακατάσχετα κάθε φορά που βγαίνετε για ποτό; Επιστήμονες υποστηρίζουν ότι βρήκαν την σύνδεση μεταξύ κατανάλωσης αλκοόλ και… λιγούρας.

Γιατί οι συχνές δίαιτες-εξπρές... σας παχαίνουν

Μην κάνετε συχνά δίαιτες-εξπρές γιατί θα έχετε τα αντίθετα αποτελέσματα. Δείτε γιατί τα… πρωτόγονα ένστικτά μας σαμποτάρουν τις υπερβολικές δίαιτες.

Πώς να σταματήσω να τρώω τόσο πολύ

Υπάρχουν φορές που θέλετε να φάτε τον… άμπακο; Χρήσιμες συμβουλές για να περιορίσετε την τροφή που καταναλώνετε.

Γιατί δεν «πέφτει» η κοιλιά;

Προσέχετε τη διατροφή σας, γυμνάζεστε αλλά το λίπος στην κοιλιά επιμένει. Τι μπορεί να φταίει;

"Η αλήθεια υπάρχει. Το ψέμα πρέπει να εφευρεθεί."

Ζωρζ Μπρακ, Γάλλος ζωγράφος

  • 1543 - Πεθαίνει ο Πολωνός αστρονόμος Κοπέρνικος.
    1743 - Γεννιέται ο Γάλλος επαναστάτης Ζαν Πολ Μαρά.
    1819 - Γεννιέται η Βικτωρία, βασίλισσα του Ηνωμένου Βασιλείου.
    1883 - Στις ΗΠΑ, παραδίδεται στην κυκλοφορία η γέφυρα του Μπρούκλιν, μεγαλύτερη κρεμαστή γέφυρα της εποχής της.
    1941 - Γεννιέται ο Αμερικανός ρόκερ Μπομπ Ντίλαν, κατά κόσμον Μπομπ Ζίμερμαν.
    1956 - Πραγματοποιείται στο Λουγκάνο της Ελβετίας ο πρώτος διαγωνισμός τραγουδιού της Γιουροβίζιον.

© 2002-2020 MEDIA2DAY

Managed Cloud by C2