ΔΙΑΤΡΟΦΗΤΙ ΚΑΝΩ ΛΑΘΟΣ

Μην κάνεις αυτά τα λάθη όταν πάρεις δημητριακά

Τα περισσότερα «υγιεινά» δημητριακά του εμπορίου είναι πλούσια σε ζάχαρη και θερμίδες. Πώς θα επιλέξουμε σωστά;

Οι «κακοί» συνδυασμοί τροφών που είναι μύθος

Ισχύει ότι δεν πρέπει να τρώμε ψάρι με αυγό, ή κρέας με πατάτες; Η σύντομη απάντηση είναι όχι, δεν ισχύει. Και να γιατί.

Το junk food επηρεάζει τη γονιμότητα

Οι γυναίκες που τρώνε τακτικά γρήγορο φαγητό αυξάνουν τις πιθανότητες να καθυστερήσουν πιθανή γονιμοποίηση, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Οι τροφές που τρώμε λάθος

Μήπως κάποιες τροφές τις τρώμε λάθος και στερούμαστε των πλούσιων θρεπτικών τους συστατικών; Δείτε ποιες.

Μας παχαίνει η νηστεία;

Σας άφησε η νηστεία που όπου να ‘ναι φτάνει στο τέλος της μυστηριωδώς με μερικά έξτρα κιλά; Δεν είστε οι μόνοι.

Τα πιο παχυντικά τρόφιμα που όλοι τρώμε

Αυτά τα τρόφιμα που τρώμε όλοι στην καθημερινότητά μας είναι από τους βασικούς υπόπτους για το επιπλέον βάρος που δείχνει η ζυγαριά.

Τα διατροφικά λάθη που κάνεις στο μεσημεριανό γεύμα

Αυτά είναι τα δώδεκα συχνότερα λάθη που κάνεις στο μεσημεριανό γεύμα και πολλές φορές δεν το συνειδητοποιείς καν.

Κρυμμένα θρεπτικά συστατικά σε παρεξηγημένα τρόφιμα

Πληθώρα βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων σε τροφές που αν και αρκετά θρεπτικές θεωρούνται «κακές».

Μύθοι και αλήθειες για τους υδατάνθρακες

Είναι όλοι το ίδιο θρεπτικοί; Παχαίνουν αν τους καταναλώσουμε βράδυ; Μύθοι και αλήθειες για τους υδατάνθρακες.

Τα συχνότερα λάθη που κάνεις στο βραδινό γεύμα

Επτά λάθη που πιθανότατα κάνεις στο βραδινό γεύμα και επηρεάζουν όχι μόνο το σωματικό σου βάρος, αλλά και τον ύπνο σου.

"Κείνος που στ’ αληθινά αγαπά το Λαό δε γίνεται ποτέ αρχηγός του, γίνεται υπηρέτης του."

Μενέλαος Λουντέμης

  • 1944 - Το HMAS Australia χτυπήθηκε κατά την πρώτη επίθεση Καμικάζι. 30 άντρες σκοτώθηκαν, μεταξύ των οποίων και ο διοικητής του πλοίου. (Β' Παγκόσμιος Πόλεμος)
    1972 - Ένα NAMC YS-11A της Ολυμπιακής Αεροπορίας συνετρίβη στις ακτές της Βούλας Αττικής. 37 από τους επιβαίνοντες πνίγηκαν, ενώ 19 κατάφεραν να σωθούν φτάνοντας στην ακτή.

© 2002-2019 MEDIA2DAY