ΕΥΕΞΙΑΥΓΕΙΑ

Καπνίζεις; Κινδυνεύουν... τα αυτιά σου!

Πώς είπατε; Το κάπνισμα βλάπτει και την ακοή, σύμφωνα με νέα μελέτη από την Ιαπωνία.

Απλοί τρόποι να αντιμετωπίσετε τις αλλεργίες

Η εποχή των ανοιξιάτικων αλλεργιών έφτασε και έχουμε 12 απλούς τρόπους να αντιμετωπίσετε χωρίς φάρμακα τα συμπτώματα των αλλεργιών ή ακόμα καλύτερα, να τα προλάβετε.

Τα λάθη που κάνεις… στον ύπνο σου

Επτά λάθη και κακές συνήθειες που (δεν ξέρατε ότι) έχετε, οι οποίες διαταράσσουν τον ύπνο σας.

Συμπτώματα που δεν είναι τόσο ανησυχητικά όσο νομίζεις

Μήπως φοβάσαι για την υγεία σου ενώ δεν χρειάζεται; Ιδού τα συμπτώματα που σε αγχώνουν αλλά τις περισσότερες φορές δεν είναι τόσο ανησυχητικά όσο νομίζεις.

Τα σημάδια ότι είσαι γερός οργανισμός

Έμμηνος ρύση, καρδιά, αναπνοή, ανάρρωση από ασθένειες. Ποια σημάδια «δείχνουν» ότι το σώμα σου είναι σε καλή κατάσταση;

Το ήξερες ότι κάθεσαι λάθος στην τουαλέτα;

Ο παραδοσιακός τρόπος με τον οποίο καθόμαστε στην τουαλέτα δεν είναι και τόσο «σωστός» όσο νομίζαμε. Δείτε γιατί.

Τα τεστ υγείας που μπορείτε να κάνετε σπίτι

Από προβλήματα στην όραση, μέχρι αναιμία, ακόμα και προσδόκιμο ζωής δείτε οκτώ τεστ υγείας που μπορείτε να κάνετε σπίτι.

Πόσο λίπος πρέπει να έχω;

Το ποσοστό λίπους αποτελεί σημαντικό δείκτη υγείας αλλά και σιλουέτας. Ποια είναι τα υγιή όρια και πώς το υπολογίζουμε;

Γιατί έχω πονοκέφαλο;

Σας ταλαιπωρούν πονοκέφαλοι σε σταθερή βάση και… απορείτε; Δείτε τι μπορεί να φταίει και πώς αντιμετωπίζονται.

Αλκοόλ και ήπια άσκηση παρατείνουν τη ζωή

Λίγα μόνο λεπτά σωματικής άσκησης και… ένα ποτηράκι κρασί αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου.

SPONSORED LINKS

"Αν θες να πεις στους ανθρώπους την αλήθεια, κάν’ τους να γελάσουν, αλλιώς θα σε σκοτώσουν."

Όσκαρ Ουάιλντ, Ιρλανδός συγγραφέας

  • 1864 - Το Ιωνικό κράτος ενώνεται με την Ελλάδα.

© 2002-2018 MEDIA2DAY