Κερδίστε προσκλήσεις,
Gadgets και Εκπτώσεις
maps.in2life.gr
Η νέα υπηρεσία χαρτών του in2life.gr
food.in2life.gr
Γευστικά (και συνήθως οικονομικά) top picks για καλοφαγάδες
Sex & Σχέσεις
Αναρωτηθείτε και Ρωτήστε τα Πάντα για Sex και Σχέσεις
Ο ειδικός σάς απαντά!
Travel.in2life.gr
Οδηγός χειμερινών
αποδράσεων
Αθήνα: 11-14oC Θεσσαλονίκη: 9-12oC
ΚριοςΤαυροςΔιδυμοι
ΚαρκινοςΛεωνΠαρθενος
ΖυγοςΣκορπιοςΤοξοτης
ΑιγοκερωςΥδροχοοςΙχθεις
 303112345 Εγγραφείτε και κερδίστε

Γιορτές 2011
Ιδέες διασκέδασης και δώρων για τις πιο λαμπερές ημέρες του έτους!
Βιβλίο
Πλήρες αφιέρωμα με video- ντοκυμαντέρ για τη δημιουργία ενός βιβλίου και το μέλλον του
Ευεξία - Σωστή Άθληση
Video- Αφιέρωμα στις βασικές αρχές του ερασιτεχνικού αθλητισμού. Όσα πρέπει να ξέρουμε για σωστή άθληση
8 αλήθειες γύρω από το fitness Βλάπτει το τρέξιμο τα γόνατα; Πόσο αποτελεσματικές είναι οι χαμηλές σε υδατάνθρακες δίαιτες; Αυξάνει τον μεταβολισμό η άσκηση; Απαντήσεις και διευκρινίσεις σε ερωτήσεις που «πονοκεφαλιάζουν» τους περισσότερους ασκούμενους. (1/2/2012) συνέχεια
«Σκυλίσια» άσκηση: 5 + 1 τετράποδες προπονήσεις Ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου μπορεί να γίνει και ο καλύτερος «train buddy» εκτός γυμναστηρίου προσφέροντας ιδανική καθημερινή άσκηση. Έξι φυσικές δραστηριότητες για την επόμενη φορά που ο Αζόρ θα έρθει ορεξάτος με το λουρί στο στόμα. (30/1/2012) συνέχεια
 
Έρευνα: Μερικοί το προτιμούν… γραμμωτό Το καλογυμνασμένο σώμα φαίνεται πως απασχολεί ολοένα και μεγαλύτερο ποσοστό ανδρών σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. Μάλιστα το ένα τρίτο δείχνει διατεθειμένο να «θυσιάσει» ένα ολόκληρο χρόνο από την ζωή του, προκειμένου να απαλλαγεί από τον εφιάλτη του… σωσιβίου.
(9/1/2012) συνέχεια
12 fitness tips για το 2012 Η άφιξη του νέου έτους είναι μια καλή περίοδος για να αναθεωρήσετε την σχέση σας με την σωματική άσκηση, να προσδιορίσετε τους στόχους σας και να βελτιστοποιήσετε τα αποτελέσματα. Σας δίνουμε δώδεκα tips για μια fitness χρονιά.
(3/1/2012) συνέχεια
Μουσική και προπόνηση: Ανεβάστε την ένταση Αναζητάτε τρόπους για να αυξήσετε την ένταση και την απόδοσή σας στο γυμναστήριο; Η λύση βρίσκεται στο… mp3 σας. Με ποιόν τρόπο βοηθάει η μουσική την προπόνησή και πώς μπορούμε να δημιουργήσουμε την απόλυτη «προπονητική» playlist; (12/12/2011) συνέχεια
 
HIIT video: Κάψτε λίπος… διαλειμματικά Κάψιμο λίπους και μυϊκή ενδυνάμωση σε δεκαπέντε μόλις λεπτά; Ο personal trainer Πάνος Μπαλατσινός και η web tv του In2life μας δείχνουν πώς μέσα από μία ολιγόλεπτη διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης. Δείτε το βίντεο. (8/12/2011) συνέχεια
Krav Maga: Αυτοάμυνα από το… Ισραήλ Λαβές, εξουδετέρωση πάσης φύσεως οπλισμού, ρίψεις, χτυπήματα σε ευαίσθητα σημεία, όλα με στόχο την αυτοπροστασία και με την… υπογραφή των ισραηλινών μυστικών υπηρεσιών. Όσα χρειάζεται να ξέρετε για την «μοντέρνα» μορφή αυτοάμυνας του Krav Maga. (6/12/2011) συνέχεια
Στo Me&home.gr by Getitnow.gr η άσκηση γίνεται απόλαυση! Φοράμε τα αθλητικά μας, παίρνουμε βαθιές ανάσες από τον εξασκητή αναπνοής και ανεβαίνουμε στον διάδρομο για τόνωση της φυσικής μας κατάστασης. Στο Me&home.gr by Getitnow.gr βρίσκουμε αθλητικά είδη και όργανα γυμναστικής των πιο γνωστών εταιριών στις πιο χαμηλές τιμές. (5/12/2011) συνέχεια
 
Αφιέρωμα: Άσκηση για όλους- Όσα πρέπει να ξέρουμε Άσκηση για όλους. Ναι, αλλά πώς; Στο μεγάλο videoαφιέρωμα του In2life ειδικοί απαντούν στις απορίες όσων θέλουν να γυμναστούν. Τι πρέπει να ξέρουμε, τι προσέχουμε, ποια τα μυστικά της σωστής διατροφής και πώς αποφεύγουμε τους τραυματισμούς.   (7/11/2011) συνέχεια
5 σπορ για «ξέσπασμα»
(3/11/2011)
Η INTERSPORT Running Team δοκιμάζει τα νέα “Response Cushion 20” της adidas
(1/11/2011)
Χειμερινό πλάνο: Tips για... fit χειμώνα
(27/10/2011)
Η άσκηση «φάρμακο» για τις ημικρανίες
(11/10/2011)
Pilates: Βασική ρουτίνα ενδυνάμωσης κορμού
(11/10/2011)
Γλουτοί: Σχήμα και μυϊκότητα με 6 ασκήσεις
(20/9/2011)
Pole dancing: Όσα θέλετε να ξέρετε για τη νέα, σέξι γυμναστική
(16/9/2011)
5 "αντίδοτα" κατά της βαρεμάρας στο γυμναστήριο
(13/9/2011)
Παπούτσια που… γυμνάζουν: «Περπατημένα» ή όχι;
(13/9/2011)
Vinyasa Yoga: Βασική ρουτίνα για αρχάριους
(12/9/2011)