ΔΙΑΤΡΟΦΗΒΙΤΑΜΙΝΕΣ & ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Τα πιο βρώμικα φρούτα και λαχανικά

Η περιβαλλοντική οργάνωση EWG δημοσίευσε τη λίστα με τα πιο «βρώμικα» εξαιτίας φυτοφαρμάκων φρούτα και λαχανικά και στην κορυφή φιγουράρει… η φράουλα.

Πώς οι ξηροί καρποί μας κάνουν καλό

Δείτε όσα μας προσφέρουν τα καρύδια, τα αμύγδαλα, τα φουντούκια, τα φιστίκια και άλλοι αγαπημένοι ξηροί καρποί.

Σίδηρος: Ένα… σούπερ μέταλλο

Τι προσφέρει στον οργανισμό μας ο σίδηρος και σε ποιες τροφές τον βρίσκουμε; Πώς απορροφάται καλύτερα;

Ωμέγα 3: Οι πιο «πλούσιες» τροφές

Δείτε ποιες τροφές προσφέρουν γενναίες δόσεις από τα ωφέλιμα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, που θωρακίζουν καρδιά και εγκέφαλο.

Νόστιμη και θρεπτική συνταγή για μπάμιες λαδερές | advertorial

Το μαγείρεμα στο σπίτι μπορεί να είναι εύκολο, θρεπτικό και οικονομικό! Με τη σειρά «Ας Μαγειρέψουμε», o Μπάρμπα Στάθης μας δίνει την ευκαιρία να μαγειρέψουμε 12 πεντανόστιμα λαδερά και όσπρια.

7 υγιεινά κομμάτια τροφών που δεν ξέρατε ότι τρώγονται

Επτά κομμάτια τροφίμων που δεν πετάτε χωρίς να ξέρετε όχι απλώς ότι τρώγονται, αλλά ότι είναι και πολύ υγιεινά.

Βιταμίνες: Ποιες είναι και πού τις βρίσκουμε;

Ξεσκονίζουμε το αλφαβητάρι των απαραίτητων βιταμινών για το σώμα μας και βρίσκουμε τα οφέλη και τις κυριότερες πηγές τους.

Νόστιμες και θρεπτικές ιδέες με σπανάκι! | advertorial

To σπανάκι Μπάρμπα Στάθης δεν χρειάζεται καθάρισμα και πλύσιμο. Μαγειρεύεται εύκολα και απλά απευθείας από την κατάψυξη.

Κάθε μέρα μία νόστιμη και θρεπτική ιδέα με λαχανικά | advertorial

Ο Μπάρμπα Στάθης απαντάει στην καθημερινή ερώτηση «Τι να μαγειρέψω σήμερα» παρέχοντας μία μεγάλη γκάμα λαχανικών για θρεπτικές και νόστιμες συνταγές.

Πόσο καλό μας κάνει το αβοκάντο;

Η διατροφική αξία του αβοκάντο, και τα αμέτρητα οφέλη του για την υγεία μας, το κάνουν ένα super food περιωπής.

SPONSORED LINKS

"Διαστροφή: η ηδονή που δεν έχεις δοκιμάσει."

Louis Aragon, 1897-1982, Γάλλος συγγραφέας & ποιητής

  • 1866 - Ο Γεώργιος Σκούφος αναλαμβάνει δήμαρχος Αθηναίων.

    1915 - Χρησιμοποιούνται για πρώτη φορά χημικά όπλα (μάχη του Υπρ, Α' Παγκόσμιος Πόλεμος).

    1931 - Εγκαινιάζεται στην Αθήνα το Μουσείο Μπενάκη.

    1941 - Β' Παγκόσμιος Πόλεμος: Βυθίζεται έξω από τις Λαγούσες νήσους το αντιτορπιλικό Ύδρα.

© 2002-2018 MEDIA2DAY