ΔΙΑΤΡΟΦΗΤΙ ΚΑΝΩ ΛΑΘΟΣ

Το junk food επηρεάζει τη γονιμότητα

Οι γυναίκες που τρώνε τακτικά γρήγορο φαγητό αυξάνουν τις πιθανότητες να καθυστερήσουν πιθανή γονιμοποίηση, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Οι τροφές που τρώμε λάθος

Μήπως κάποιες τροφές τις τρώμε λάθος και στερούμαστε των πλούσιων θρεπτικών τους συστατικών; Δείτε ποιες.

Μας παχαίνει η νηστεία;

Σας άφησε η νηστεία που όπου να ‘ναι φτάνει στο τέλος της μυστηριωδώς με μερικά έξτρα κιλά; Δεν είστε οι μόνοι.

Τα πιο παχυντικά τρόφιμα που όλοι τρώμε

Αυτά τα τρόφιμα που τρώμε όλοι στην καθημερινότητά μας είναι από τους βασικούς υπόπτους για το επιπλέον βάρος που δείχνει η ζυγαριά.

Τα διατροφικά λάθη που κάνεις στο μεσημεριανό γεύμα

Αυτά είναι τα δώδεκα συχνότερα λάθη που κάνεις στο μεσημεριανό γεύμα και πολλές φορές δεν το συνειδητοποιείς καν.

Κρυμμένα θρεπτικά συστατικά σε παρεξηγημένα τρόφιμα

Πληθώρα βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων σε τροφές που αν και αρκετά θρεπτικές θεωρούνται «κακές».

Μύθοι και αλήθειες για τους υδατάνθρακες

Είναι όλοι το ίδιο θρεπτικοί; Παχαίνουν αν τους καταναλώσουμε βράδυ; Μύθοι και αλήθειες για τους υδατάνθρακες.

Τα συχνότερα λάθη που κάνεις στο βραδινό γεύμα

Επτά λάθη που πιθανότατα κάνεις στο βραδινό γεύμα και επηρεάζουν όχι μόνο το σωματικό σου βάρος, αλλά και τον ύπνο σου.

Τι ώρα μας πιάνουν οι χειρότερες λιγούρες;

Η επιστήμη αποφάνθηκε, για το ποια είναι η πιο επικίνδυνη ώρα να υποπέσουμε σε διατροφικές παρασπονδίες.

Τροφές που δεν είναι τόσο υγιεινές όσο νομίζεις

«Μειωμένα λιπαρά» και «λιγότερες θερμίδες» σε ετικέτες τροφίμων που δεν είναι ό,τι φαίνονται.

SPONSORED LINKS

"Αν θες να πεις στους ανθρώπους την αλήθεια, κάν’ τους να γελάσουν, αλλιώς θα σε σκοτώσουν."

Όσκαρ Ουάιλντ, Ιρλανδός συγγραφέας

  • 1864 - Το Ιωνικό κράτος ενώνεται με την Ελλάδα.

© 2002-2018 MEDIA2DAY